“大家都把近期让我们感到焦虑的人或事，都写出来了吧？”
雷鸣端着他的保温杯，敲了敲讲桌桌面。
“既然大家都已经把焦虑具象化了，那么接下来，我们就要对付他。”
“接下来，我们看看自己写下的那张纸。”
“我跟你们打个赌，这里面，肯定没有你们想实现的目标。”
“这说明什么？”
“说明那些让你们感到焦虑的，只不过是在实现目标过程中产生的杂念。”
“那么好，第二步。”
“排除杂念，集中思想。”
“就是在所有具体化的目标中，找到一个最醒目、最直接、最能帮助你实现目标的。”
“抓住他，干就完了！”
“归根结底，我们现在的目标是什么？”
“我们最终的目标都是上清北，”
“上清北需要什么？”
“分数！”
“比如说，我们的数学是要考140分，现在只能考八十分。”
“剩下的60分从哪里来？要么数列？要么三角函数！”
“我们只需要把最终的目标拆分成一个一个的小目标，然后一点一点的解决他！”
“至于在实现目标中产生的那些杂念。”
“送你们三个字，不要想！”
“好了，在学习方面，我只能送你们这么多了！”
“至于剩下的，那是桑老师的主场。”
雷鸣说完，就抱着他的保温杯离开了教室。
“各位，就拿我来说呢！”
“对抗焦虑的办法呢，就是运动，和玩！”
“林一每天早上都会打一套八段锦，对吧？”
桑夏把矛头对准了林一。
“是啊，桑老师！”
“接下来，交给你一个任务！”
“明白了，桑老师！”
林一知道桑夏要说什么了？
“来，大家跟我做！”
“对！”
“桑老师，手在抬一点。”
“老雷，腿崩直溜！”
……
“大家都动起来，艾瑞巴蒂嗨起来！”
……
“老雷，这不是没老师嘛？我已经想到了一个绝佳的办法！”
十一班办公室中。
林一对着雷鸣神秘兮兮的说。
“什么办法？”
雷鸣这两天为了这个老师的事情，愁的发际线都往后移了。
“别激动，别激动，坐下听我说！”
“我把这种方法称为小蜜蜂学习法！”
“哦，怎么说？”
雷鸣听到林一的话之后，不解的看向了林一。
“这个方法呢，顾名思义，就是让学生们出去学习。”
“我们十一班，现在最大的问题是什么？”
“基础薄弱，难题不会！”
“但是其实真正需要老师的就只有四个人！”
“沈耀和赵晴晴，他俩只是个添头。”
“我那天仔细研究了一下，那就是让十一班的学生，一个个的都撒出去！”
“就拿雨衫举例。”
“他现在最薄弱的就是语文的文言文。”
“那就让他去上桃李一班黄鸣奋老师的课。”
“黄鸣奋老师，他的情况你应该也有所了解吧！”
“其他的人都可以按照这个方法，让他们出去学习！”
“这样既解决了没有老师的尴尬，还可以让大家尽快的补齐短板！”
“一举两得，你说呢！”