灵石矿洞中，最先引气入体的队员们盘坐在散发着微光的灵石旁，他们周身隐隐有灵能波动流转。队员李阳紧闭双眼，脸上带着专注的神情，按照《灵武真法》的指引，引导着周围浓郁的灵能粒子进入体内。随着灵能不断涌入，他的身体微微颤抖，脸上却浮现出欣喜之色，他能明显感觉到自己的力量在一点点增强。
队员王悦则眉头微皱，似乎在修行过程中遇到了阻碍。她不断调整着呼吸节奏，试图让意识更加集中，以便更好地感知和引导灵能。在几次尝试后，她终于找到了问题的关键，脸上露出了释然的笑容，随后顺利地将灵能引入丹田，开始了灵能在经脉中的运转。
陈默时常会来到灵石矿洞查看队员们的修行情况。他看着队员们认真修行的模样，心中满是欣慰。每当发现队员在修行中出现问题，他会及时上前指导，将自己对《灵武真法》的理解和经验传授给他们。在他的帮助下，队员们的修行逐渐步入正轨，修行进度也在不断加快。
随着时间的推移，灵石矿洞中的队员们实力有了显着提升。他们不仅能够更加熟练地引导灵能入体，还能让灵能在经脉中顺畅运转，完成一个个完整的循环。而营地中的其他队员，看到先一步进入灵石矿洞修行的队友们取得如此大的进步，心中更加充满了期待和动力，他们日夜苦修，渴望有一天也能进入灵石矿洞，开启属于自己的快速修行之旅。
经过两天的修行后，陈默牵引灵能粒子在体内总共循环11个周天，这还是在流光加成辅助下获得的成果，陈默打开数据有了明显变化的修行面板：
【宿主：陈默】
【境界：练气一层（练气初期）】
【灵能值：12\/100（需积累灵能以突破初期）】
【功法：灵武真法（入门25%）】
【灵能亲和度：30（受灵狐流光影响时，可提升15点）】
【力量：2.35】
【体质：3.20】
【精神：2.80】
【经验值：85】
【世界币：2】
【称号：世界初探者（佩戴此称号者，力量+1、体质+1、精神+1）】
【系统商城：1级】
“辛苦你了。”陈默轻轻抱起流光，用脸颊蹭了蹭它的耳朵。流光发出满足的呜咽声，在他怀里找了个舒服的位置，闭上眼睛睡了过去。
陈默没有立刻继续修行，他需要消化刚才的收获。面板上灵能值从1\/100变成了12\/100，功法灵武真法从开始的入门15%提升到了入门25%，力量从2.30提升到了2.35、体质从3.16提升到了3.20、精神从2.772提升到了2.80，虽然提升幅度不大，但足以证明修行对身体素质的强化作用。其他数值都未改变，尤其是灵能亲和度毫无变化，看来这应该关系到个人的天赋，如果没有奇遇，一辈子恐怕都无法改变，同时陈默也有点认清现实了，自己的天赋很一般，如果按照小说上灵根资质的划分，自己恐怕最多就是个中品灵根，如果算上流光的话自己算是中上品，由此可见流光的珍贵性。
自从引气入体后，陈默明显感觉自己耳聪目明了许多，他能清晰地感觉到，自己的感知范围比之前扩大了许多——他能听到矿洞外队员换岗时的脚步声，能分辨出远处海风裹挟着的水汽浓度，甚至能“看到”主矿道里星纹兽的灵能波动轨迹，那道轨迹稳定而平和，不像之前那样充满野性。
打开任务面板，果然看到第三阶段任务【驯服星纹兽】的好感度从35提升到了40，完成度也从43.7%变成了50%。看来，星纹兽能感知到他身上的灵能波动，而这种波动让它产生了亲近感。
休息了大约一刻钟，流光还在熟睡，陈默决定再尝试一次灵能循环。这一次，他已经熟悉了灵能粒子的特性和经脉的走向，加上流光残留的能量还在他体内发挥作用，灵能粒子的运转顺利了许多。
在灵能粒子顺畅运转的过程中，陈默能感觉到自己的经脉仿佛被一股温润的力量轻轻冲刷着，既舒适又带着一种不断被强化的奇妙感觉。随着灵能循环的持续进行，他周围的空气都似乎微微荡漾起来，仿佛有一层无形的能量波动在扩散。
陈默缓缓睁开双眼，眼中似有流光转动，片刻后才恢复正常。此时，他能明显感觉到自己身体里仿佛蕴含着一股无穷的力量，随时都可以爆发出来。他试着轻轻挥出一拳，竟然带起一阵微弱的风声，这让他又惊又喜。陈默知道，这只是修行带来的初步变化，未来还有更长的路要走。
陈默站起身来，活动了一下有些僵硬的四肢，骨骼发出轻微的咔咔声。他走出灵石矿洞，阳光洒在身上，带来丝丝暖意。此时，营地里的队员们看到他出来，纷纷投来敬畏和羡慕的目光。
“陈队，您又变强啦！”一个队员满脸崇拜地说道。
陈默微笑着点点头，说道：“大家好好修行，都会有进步的。”
这时，队员李阳也从矿洞中走了出来，他满脸兴奋，跑到陈默面前说道：“陈队，我感觉我现在能一拳打倒一头大象！”
陈默拍了拍他的肩膀，说道：“别骄傲，修行之路还很长，要继续努力。”
李阳重重地点头，眼中闪烁着坚定的光芒，说道：“陈队放心，我一定不会松懈的！”
这时，队员王悦也走出了矿洞，她步伐轻盈，脸上带着自信的微笑，说道：“陈队，我感觉自己对于灵能的掌控更加得心应手了，相信用不了多久，我也能突破到炼气一层。”
陈默看着王悦，满意地说道：“不错，你的进步很大，不过修行切不可急功近利，要稳扎稳打。”
王悦恭敬地应道：“是，陈队，我会谨记您的教诲。”
营地里的其他队员看到李阳和王悦都有如此大的进步，心中更加火热，纷纷表示要加倍努力修行，争取早日追上他们的脚步。
陈默看着营地中士气高昂的队员们，心中暗暗点头。他知道，一个团结且积极向上的团队对于未来的发展至关重要。随后，他召集队员们围坐在一起，准备给大家讲解一些修行中的注意事项和进阶技巧。
“各位，修行一途，犹如逆水行舟，不进则退。如今大家引气入体，只是踏上了修行的第一步。”陈默神情严肃地说道，“在修行过程中，灵能的引导和经脉的运转至关重要。稍有不慎，就可能走火入魔，导致经脉受损，甚至危及生命。”