秦悠悠事件像一块投入班级平静水面的石头，涟漪尚未完全平息。林远知道，这不仅仅是个别学生的问题，更是当下青少年普遍面临的成长课题。与其私下处理，不如将其转化为一堂面向全班的、生动的成长教育课。
周五的班会课，主题被郑重地写在黑板上：“理性追星与自我成长——当我们谈论偶像时，我们在谈论什么？”
没有说教，没有批判，林远用这个问题作为开场。台下，学生们眼神各异，有好奇，有不以为然，也有像秦悠悠那样，带着一丝紧张和探究。
“今天，我们不评判任何人的喜好，也不定义对错。”林远的声音平和，像朋友间的聊天，“我们只做一件事：尝试理解‘偶像’这个词，在我们这个时代，究竟意味着什么？它如何影响着我们？”
他首先播放了一段混剪视频。前半段是光彩照人的舞台表演、粉丝山呼海啸的应援、机场接机的疯狂场面；后半段，镜头转向了几个普通的年轻人——一个在图书馆彻夜备考的学生，一个在实验室专注记录的科研人员，一个在救灾现场奋不顾身的志愿者，一个在田间地头辛勤耕耘的新农人。
视频结束，教室里有片刻的安静。
“大家看到了两种‘光’。”林远引导着，“一种在舞台上，被万千目光追随；另一种，在平凡的岗位上，默默照亮一方天地。哪一种更耀眼？或许，答案并不唯一。但今天我们主要聊聊第一种，那种我们更容易看见、也更容易被其吸引的‘光’。”
他引入了“我信息”沟通框架，但不是用来批评，而是用来分析。
“当我们说‘我喜欢我的偶像’，这背后可能包含着很多复杂的‘我信息’。”他在黑板上写下：
· 陈述感受（感觉）： 看到他\/她，我感到快乐、激动、被鼓舞。
· 陈述需求（需要）： 我可能需要情感寄托、群体归属、榜样力量，或是逃避现实的压力。
· 产生影响（影响）： 这种喜欢，可能会让我更努力（想变得和他\/她一样好），也可能会占用我大量时间、精力、金钱，甚至影响学习和人际关系。
“承认这些感受和需求，并不可耻，这非常正常，是青春期心理发展的一部分。”林远的话，让许多学生，尤其是那些有类似追星经历的学生，稍稍放松了紧绷的神经。
接着，他展示了秦悠悠（匿名化处理）之前整理的“歌词里的文史哲”资料，以及她在项目汇报中那份逻辑清晰的“辰光现象分析报告”。
“大家看，同样是关注偶像，我们可以停留在简单的外貌崇拜和消费支持上，也可以像这位同学一样，深入进去，分析其背后的文化逻辑、产业机制，甚至将追星过程中锻炼出的信息搜集、组织策划、理性分析能力，迁移到学习和更有价值的创造上。”他刻意强调了“迁移能力”这个词。
秦悠悠坐在下面，听着林远用她的例子（虽然匿名，但她心知肚明）作为正面引导，脸颊微微发烫，心里五味杂陈，但更多的，是一种被理解和看到正确方向的触动。
然后，林远设置了一个分组讨论环节：“假如你是你偶像的‘经纪人’或‘形象顾问’，你会如何规划他\/她未来三年的发展，让他\/她不仅能持续走红，更能成为一个真正具有长久影响力、值得尊敬的公众人物？同时，你会给粉丝们提出怎样的‘应援倡议’？”
这个问题角度刁钻，瞬间激发了学生们的兴趣和“主人翁”意识。小组讨论空前热烈。
有小组提出：“不能只靠颜值和流量，要沉淀下来，打磨演技或唱功，拿出过硬的作品！”
另一个小组说：“要引导粉丝理性消费，多做公益，树立正面形象，不能纵容粉丝到处骂战。”
还有小组建议：“可以发起‘和偶像一起进步’的活动，比如偶像推荐书单，粉丝打卡学习，把追星变成共同成长的动力。”
学生们的想法层出不穷，很多观点甚至超出了林远的预期。他们在扮演“顾问”的过程中，不自觉地将自己对偶像的期望、对粉丝行为的反思，融入到了策划案里。这比直接告诉他们“你们应该怎么做”要有效得多。
讨论分享环节，各组代表侃侃而谈。林远注意到，秦悠悠所在的小组，代表发言的虽然不是她，但她在下面小声补充了很多细节，眼神不再是之前那种盲目的狂热，而是带着一种冷静的审视和建设性的思考。
“大家说得都非常好！”林远总结道，“你们看，当我们换一个角度，从单纯的‘消费者’‘追随者’，转变为‘建设者’‘同行者’时，我们看待偶像和追星行为的眼光就完全不一样了。我们不再是被动接受商业包装和情绪煽动，而是在主动思考：什么样的偶像值得追随？什么样的支持方式才是健康、可持续、甚至能反过来促进我们自己成长的？”
他停顿了一下，目光扫过全班，语气变得深沉而有力：
“偶像，应该是照亮我们前行道路的‘星光’，而不是遮蔽我们整个天空的‘乌云’；应该是激励我们成为更好自己的‘催化剂’，而不是让我们迷失自我、透支未来的‘迷魂药’。”
“真正的支持，不是倾其所有的金钱奉献，不是不分青红皂白的维护，而是用他\/她传递的积极能量，鞭策自己努力生活、认真学习、善良待人。当你自己也能发光发热，成为别人眼中的一抹亮色时，那才是对偶像最好的致敬，也是‘追星’这件事，能带给我们的、最宝贵的礼物。”
教室里一片寂静，学生们都在沉思。秦悠悠紧紧握着笔，在笔记本上用力写下了“成为光，而不是追光者”。
这时，林远做出了一个让所有人都意外的决定。他看向秦悠悠，微笑着说：“秦悠悠同学对流行文化有很强的敏感度和组织能力，我们班的‘文娱信息员’工作也做得非常出色。经过班委讨论，我们决定在班级内部成立一个临时的‘理性追星与自我成长’倡议小组，由秦悠悠同学担任组长，负责搜集更多正面案例，策划一些相关的班级活动，帮助同学们更好地平衡兴趣与生活。大家觉得怎么样？”
这个任命，完全出乎秦悠悠的意料。她猛地抬起头，看向林远，眼中充满了难以置信和一丝慌乱，但更多的，是一种被信任、被赋予新责任的悸动。在同学们鼓励（或许也有少数质疑）的目光中，她慢慢地站了起来，声音不大却清晰地说：“我……我愿意试试。”
林远知道，将“问题”转化为“责任”，是引导一个人走出困境最有效的方式之一。他给了秦悠悠一个全新的舞台，让她将过去的“狂热”转化为建设性的能量。
班会课在一种充满思考和希望的氛围中结束。学生们三三两两地讨论着离开，话题不再是单纯的明星八卦，多了许多关于“如何平衡”、“怎样才算真正支持”的思考。
杨帆全程观摩了这节班会，课后她激动地对林远说：“林老师，您这堂课太棒了！不是堵，是疏！不是压，是引！我学到了太多！”
林远笑了笑，目光却投向窗外。他知道，观念的转变非一日之功，秦悠悠和班里其他有类似情况的学生，未来可能还会有反复。但至少，今天，他在许多年轻的心灵里，种下了一颗名为“理性”与“自我”的种子。
而就在他以为可以暂时松口气时，教师办公群里弹出的一条@全体成员的通知，让他刚刚放松的神经再次绷紧。通知是关于下周的教学常规检查，而重点检查项里，除了常规的教案、作业，还额外强调了一条：“特别关注课堂教学秩序与学生抬头率，杜绝任何形式的课堂散漫现象。”
发通知的人，是教务处负责具体工作的——赵志国老师。
林远眯起了眼睛，嗅到了一丝不同寻常的气息。这看似常规的检查通知，背后是否藏着别的意图？是针对他那种“看起来有点乱”的课堂而来吗？
---