骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

随着时间的推移,清晨的太极拳练习,已经成为了三人雷打不动的固定节目,也成了这片山林间一道独特而和谐的风景线。

天刚蒙蒙亮,晨露还未散去,鸟鸣声清脆悦耳。

空地上,三人已然站定。

月灵儿站在最前面,她动作标准,神态安详,一套二十四式太极拳打得如行云流水,充满了美感。淡绿色的魂力光晕随着她的动作若隐若现,与周围生机勃勃的草木隐隐呼应,让她整个人看起来像是林间的精灵。

火舞跟在月灵儿侧后方,她的动作比起月灵儿,少了几分飘逸,多了几分沉稳和力量感。虽然偶尔在转换时还会显出一丝不易察觉的生硬,但整体已然圆活连贯了许多。火红色的长发随着她的动作微微飘动,如同跳动的火焰,与太极拳的“静”形成了一种奇特的和谐。她紧闭着双眼,全力感受着体内魂力那种“牵一发而动全身”的整体流动。

张不凡则背负双手,在两人身边缓步踱着,时而出声指点。

“灵儿, ‘倒卷肱’后撤时,重心要稳,如同船行水中,虽退犹进。”

“舞儿,‘双峰贯耳’不是让你真的去砸人,力要含而不发,意念到了即可。对,就是这样,有点味道了。”

他的目光,大部分时间都落在火舞身上。见她某个动作做得不到位,便会走上前去。

“这里,腰胯的转动不够。”他说着,一只手极其自然地就扶上了火舞的腰侧,另一只手轻轻推动她的髋部,“感受到这个发力了吗?要以腰为轴,带动全身……”

他的手掌温热,透过薄薄的衣衫传来,火舞身体瞬间一僵,脸颊飞起红霞,差点条件反射地给他一肘子。

(内心独白 - 火舞:混蛋!又趁机占便宜!)

“别动,认真感受!”张不凡的声音在她耳边响起,带着不容置疑的严肃(装的)。

火舞咬紧下唇,强忍着把他手拍开的冲动,努力将注意力集中到腰胯的转动上。还别说,被他这么一引导,那种“力从地起,经由腰胯,节节贯穿”的感觉,确实清晰了很多。

(内心独白 - 火舞:可恶……好像……是有点用……)

指导完腰胯,张不凡的手又滑到她的手臂上。

“手臂要松沉,肩要松开,像挂在肩膀上一样……对,别使劲端着……”他捏了捏火舞有些紧绷的肩胛骨附近。

“哎呀!你轻点!”火舞忍不住娇嗔出声,肩膀下意识地缩了缩。

(内心独白 - 火舞:这个流氓!哪里都摸!)

张不凡一脸无辜:“我这是在帮你放松肌肉,寻找‘松沉’的感觉。严师出高徒嘛!”心里却乐开了花:(手感真好!嘿嘿!)

月灵儿在一旁偷偷看着,用手捂着嘴偷笑。她已经习惯了不凡哥哥这种“特殊”的指导方式,也看穿了火舞姐姐那“嘴上不要,身体却很诚实”的傲娇本质。

一套拳打完,收势而立。

火舞长长地吐出一口浊气,感觉浑身暖洋洋的,魂力充盈而平和,精神也格外清爽。虽然过程总是被某个混蛋气得牙痒痒,但效果确实是实实在在的。她甚至觉得,照这样练下去,自己突破五十级魂王的日子都不远了。

她转过头,瞪向那个一脸“我为你好”表情的张不凡,却发现他正拿着干净的毛巾和水囊走过来。

“辛苦了,副院长大人。”他笑着将水囊递给她,又拿起毛巾,作势要帮她擦汗。

火舞一把抢过毛巾,自己胡乱在额头上擦了几下,没好气地说:“少来这套!假惺惺!”

张不凡也不在意,笑嘻嘻地看着她因为运动而显得格外红润健康的脸颊,以及那微微汗湿的鬓角,觉得此时的她,比平时更多了几分生动和可爱。

(内心独白 - 张不凡:啧,连身体都这么好看!我老婆真是天下第一美!)

月灵儿也跑过来,接过张不凡递来的水,甜甜地道谢:“谢谢不凡哥哥!”

三人坐在毯子上,一边休息,一边吃着张不凡准备的早餐(依旧是热腾腾的包子粥,火舞和月灵儿已经放弃探究他是怎么做到的了),聊着天。

阳光彻底驱散了晨雾,林间充满了勃勃生机。这样的晨练日常,简单,琐碎,却充满了温馨与乐趣。火舞虽然嘴上总是和张不凡斗个不停,但内心深处,却越来越贪恋这种有人陪伴、有人指导、有人……斗嘴的温暖感觉。

她看着旁边正把包子馅偷偷挑出来只吃皮(他自称要保持高手风范,其实是被火舞逼着不能挑食)的张不凡,又看看小口喝着粥、笑容纯净月灵儿,心中一片宁静。

(内心独白 - 火舞:如果……能一直这样下去,好像……也不错?)

这个念头一闪而过,让她自己都吓了一跳,连忙低下头,假装专心喝粥,掩饰再次泛红的脸颊。

张不凡将她的细微反应尽收眼底,嘴角勾起一抹了然的微笑。

(内心独白 - 张不凡:革命尚未成功,同志仍需努力!不过,胜利的曙光,已经就在前方了!)

骑士书屋推荐阅读:国民男神也追星朕揽天下之绝色,压宇内之不服!陪葬品之二霍朝崛起妖人道长生:修仙从发展下线开始我有一本属性天书末世开始成万界系统主宰之主让你镇守边疆,你娶了敌国女帝?洪荒:一个小修罗的成长史给神灵一点点小小的眷族震撼徒儿下山之后祸害你老婆去吧叶辰沈傲雪废柴NPC要接管世界收养幼小女帝,我当面被男主杀害僵尸:一道天雷炸我出棺徒弟在外奋斗,我在靠山宗养老洪荒九圣之太初永恒完美世界:开局融合重瞳至尊骨转乾坤之凡缘世魔兽剑圣异界纵横爹,别苟了出山吧,你真无敌了!我有刮刮卡,当个道祖没问题吧?你们不要再惹事了夭寿啦,猴王又双叒叕生子了御兽宗系统之茅厕成了我的保命神地我与天命女主们的惨烈修罗场变成怪物后开始饲养小萝莉谁让这小子升执法长老的?异界第一横炼开局调戏三圣母,观音逼我保唐僧混沌星蒙之异界入侵光之子如果可以我不想当主角天机阁:造超神体金榜,万界震惊怒指苍穹召唤神话之大秦天帝我有时空门祸害修真界玄幻:异界纨绔开局送神女骨界奇遇罗盘玄幻:签到系统到帐,我自当无敌我在科举制度下修长生玄幻自带系统,我的属性修仙人生鸿荒神体叶飞武神璀璨余晖开局拜错峰,原来我炼丹就无敌?劫心界妖魔渗透武侠,只有我拥有系统萌宝三岁半:全家争着宠!
骑士书屋搜藏榜:艾娜贝尔的魔纹工坊在异界也要是主角长生仙途:育妖养植求仙一切从遮天开始权门宠婚火影之最强通灵师掌门师叔不可能是凡人吞噬诸天钦天帝勇闯诡乐园蒸汽朋克核时代云中奇缘凤倾九歌:魔帝的妖娆宠妃木叶之大娱乐家探天问道满级魔王的漂白之路结婚当天被老婆下毒幸好系统来了有间纸扎铺神医嫡女:皇叔别乱来开局一棵树,一叶满天赋帝国时空之修订版霸血神皇兵灵战尊美杜莎之约玄生录学神红包群神魔霸体诀诸天剑帝生死谜案靠宗门系统开宗立派王妃有点闲盛梦与短歌不科学签到:我在镇妖塔苟到无敌学了心理学的我绝不会做梦与神同体,入世便已无敌全世界都是我助攻我的女帝娇妻五年后,她携三个奶团掀翻豪门复制万古我不当尾兽了天魔乱法灵气刚复苏,你就元婴了?坎坷道途玄幻修仙:仙子道侣只想贴贴从柱灭开始的诸天圆梦系统东江捉刀人逆转漫威世界的雷神开局冒充海军大将本王只手可遮天从今天开始做神魔史上最强赘婿
骑士书屋最新小说:枯荣之核帝国特使:女大公要我全权负责凌霄宗破产重组计划高考失利,拜该隐为师穿越异界你们有外挂?那我只能上科技了凤玲珑,凤若心,凤无殇养猪:麾下全是猪妖王龙途重开被抢走斩妖英雄名头,我选择摆烂英雄归来:学院里的传说级英雄我的诡秘之界梦境国王仙之死,关我农夫什么事?开局赶山鞭觉醒钦天殿传承华夏丹师的异界之旅全知全能的无聊日子九霄龙帝决混沌主宰:签到觉醒混沌神魔体噬金虫:开局签到被韩立追杀全宗开挂,大师姐她就爱贴脸开大窃火仙炉童子逆袭:我的炼丹术圆满了西游:我唐僧,有选择系统天命之女?我可是天道摆烂后,我靠听心声成了团宠修行一万年我成历劫工具人灵源界之灵兽纪元社畜穿书:心声泄露后摆烂成团宠异世之东西方神战诸界帝主:从重生开始铸运朝薪纪元:千秋劫震惊!邪修头子,竟是我家师妹我所在的修仙世界是弱智ai写的玄尘战尊斗罗:开局吻火舞万象戒:我靠空间异能收遍诸天奇我是修仙界当路人甲一一战:凋零于冬下的鸢尾花穿越异世界,魔法咒语竟是中文我以废品回收系统,分解垃圾成帝女帝养成:从镇妖关开始调教异界灰区:与渎神者们的轮舞每日仙缘:开局捡漏长生道刀问天下捡破烂成神,我靠废铁横扫诸天侦察兵携犬逃荒建桃源穿越泪海:轮回终章幽魂重生:杀戮就能变强纨绔世子:权谋天下中世纪的传奇猎魔人