骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

翌日天未亮,剧组车队便已驶离青峰山,沿着盘山公路向更高处的落霞峰进发。晨曦初露时,车辆终于抵达峰顶平台,推开车门,山间的清冷空气夹杂着松针的清香扑面而来,远处云海翻涌,朝阳正从云层中挣脱,将金色的光芒洒在连绵的山峦上。

“这落霞峰真是练鹤拳的绝佳之地!”陈默望着眼前开阔的峰顶平台和远处的云海,忍不住赞叹,“你看这地势开阔,视野无阻,正合鹤拳‘高瞻远瞩’的意境。万师傅,您说对吧?”

万师傅背着器械包踏上平台,脚下的青石板带着晨露的微凉:“鹤拳属南派仿生拳,讲究‘轻盈灵动,精准迅疾’,与虎豹的刚猛迅捷截然不同。鹤有三长——颈长、腿长、喙长,对应到拳法中就是身要挺拔、步要稳健、手要精准。练鹤拳先练‘鹤形桩’,讲究‘提顶吊裆,松肩沉肘’,像仙鹤独立般沉稳,又暗藏升腾之势。”

林小羽跳下越野车,双脚落地时足尖轻点,身形如仙鹤落枝般稳稳站定。经过昨日豹拳的锤炼,他体内的盘古精血愈发精纯,此刻立于这云海缭绕的峰顶,丹田处竟生出一股清灵悠长的气流,与虎的沉雄、豹的迅捷全然不同。他舒展双臂,骨骼发出轻微的舒展声,身形似乎又挺拔了几分。

“小羽,先试试鹤形桩!”老张已经架好了摄像机,镜头对准平台中央那块平整的青石板,“晨光正好,拍出来肯定有仙风道骨的感觉!”

林小羽走到青石板中央站定,深吸一口山间清冽的空气。他双目微阖,按照万师傅的指点调整身形:双脚前后分开,前腿微屈,后腿蹬直,脚跟虚点地面,正是“鹤立步”的根基;脊柱如标枪般挺直,双肩自然放松下沉,双臂微微抬起,手肘弯曲如鹤翼轻展,双手食指中指并拢前伸,其余手指微屈,恰似仙鹤的尖喙。

这便是鹤拳的基础桩功“鹤形桩”。初站时只觉重心偏前,难以稳定,但随着呼吸渐匀,林小羽能感觉到体内的盘古精血开始缓缓流转,一股清灵之气从丹田涌向四肢百骸。他的身姿愈发挺拔,仿佛与周围的山风融为一体,虽静立不动,却给人一种随时能振翅高飞的感觉,耳廓微动间,连数里外山涧的流水声都清晰可闻。

“好一个‘鹤立鸡群’!”王猛带着徒弟们刚到平台,看到林小羽的桩功便忍不住喝彩,“这桩功站得看似松散,实则全身筋骨都绷着一股韧劲,就像仙鹤缩颈待飞,看似悠闲实则暗藏生机。”

万师傅蹲在侧面仔细观察,不时点头:“你们看他的脖颈,微微上提却不僵硬,这是‘提顶’的要诀;再看他的腰腹,沉而不坠,这叫‘吊裆’,能将气息沉到丹田深处。鹤拳的气劲,全在这‘提’与‘沉’的转换之间,练的是绵长持久的内劲。”

站桩过半刻钟,林小羽缓缓睁眼,眼底闪过一丝清亮的光华。他能清晰地感知到周围气流的流动,晨光穿过云层的轨迹,甚至能捕捉到远处飞鸟振翅的频率。这种通透的感知让他对鹤拳的“灵”与“静”有了更深的体会。

“开始试拍基础步法!”陈默举着对讲机喊道,“先从‘鹤行步’开始,小羽你沿着平台边缘走一圈,注意脚步要稳要轻,走出仙鹤踱步的韵味!”

林小羽深吸一口气,前脚掌轻轻发力,身形如仙鹤漫步般向前移动。他的步幅不大,每一步都先以足尖点地,然后脚掌缓缓落地,重心随着脚步的移动平稳过渡,没有丝毫颠簸。这便是鹤拳的“鹤行步”,看似缓慢,实则每一步都蕴含着提、落、移、换的诀窍,能在稳健中保持灵活。

他沿着平台边缘行走,身形始终保持挺拔,双臂随着步伐自然摆动,如同仙鹤舒展翅膀保持平衡。晨风吹拂着他的衣袂,阳光洒在他身上,让他的身影在云海背景下显得格外飘逸。走到平台边缘的斜坡处,他脚步不停,足尖轻点斜坡上的碎石,身形微微前倾,依旧保持着平稳的姿态,仿佛在峭壁上行走的仙鹤。

“注意他的脚踝发力!”万师傅对着跟拍的摄像机讲解,“鹤拳的步法学的是仙鹤涉水,脚踝要像弹簧般灵活,落地时能缓冲震动,抬脚时能轻盈迅捷。小羽这步法稳得能在薄冰上行走,这就是‘步稳如鹤’的功夫。”

林小羽听到指点,步法愈发精妙。他能感觉到盘古精血在脚踝处流转,让他的每一步都精准地踩在受力点上,即使在凹凸不平的石板路上,也走得如履平地。行至平台中央,他突然一个转身,双脚交替轻踏,步频加快,如仙鹤受惊时的急走,身形却依旧稳定,没有丝毫晃动。

“漂亮!这个急转步态太传神了!”陈默兴奋地喊道,“老张你镜头跟紧他的腰部,这细微的平衡调整就是鹤拳的精髓!”

摄像机镜头下,林小羽的腰部随着步伐轻微扭动,如同仙鹤的脖颈般灵活,总能在重心变化的瞬间调整到最佳位置。他连续施展“鹤行步”,时而缓步前行,时而快步急走,时而绕着平台上的石柱迂回,步态轻盈却不失稳健,将鹤的优雅与警觉完美展现。

“接下来试试‘鹤嘴手’!”万师傅喊道,“注意手指的精准发力,要像仙鹤啄食般又快又准!”

林小羽闻言,脚步骤停,身形微微下沉,右手闪电般探出。他的食指与中指并拢伸直,其余手指握拳,指尖如鹤喙般尖锐,手腕轻抖,带着破空之声向前点出。这是鹤拳的“啄指”,看似简单的一点,却蕴含着“指力透劲”的诀窍,指尖的速度与精准度远超普通拳法。

他连续向空气中点出数指,时而向前直啄,时而向侧斜点,时而向上挑击。每一次点指都快如电光,指尖在空气中留下淡淡的残影,精准得仿佛要戳穿无形的目标。阳光照在他的指尖上,能看到指节因为发力而微微绷紧,掌心的淡金色纹路在动作中若隐若现。

骑士书屋推荐阅读:四合院:我傻柱,开局迎娶冉秋叶家人们谁懂,这海军怎么是个混混异境逆袭:我命由我,不由天顶流开局,制霸娱乐圈富豪从西班牙开始退圈考回冰城,引来一堆小土豆清冷校花?不熟,但她喊我少爷!娱乐:说好假结婚杨老板你认真了重生之纯真年代阡陌中的荒灵带着搬家石游三界祸水之妻我可是反派,主角妈妈注意点带着空间穿八零,领着家人奔小康反派:不当舔狗后女主怪我变心?让你代管殡仪馆,你竟让地府降临宗门仅剩的独苗谍战:我黄埔高材生,去底层潜伏提前登录!重生的我怎么输?双穿:我是地球OL内测玩家我当军户媳妇的那些年铁锹配大锅,一锅炒菜七万多都市小保安的蜕变四合院之达则兼济天下灵气复苏,我十年成帝,杀光异族无尽末日内的干涉者灵气复苏:我能召唤铠甲绝代天师:人前显圣被刘天仙曝光我在神学的世界写三体太空大陆娱乐:京圈少爷的我成顶流了?变身少女拯救世界?我只想摆烂!我领悟万千剑道,一剑屠神!神豪从关注女主播开始特级保安禁咒?快加油,你肯定能破我防御最强欺骗系统,自爆我就是修仙者怒怼多国名场面,我成护国狂魔仙山灵水话青梅末日:我修仙拽一点怎么了惩治邪恶重来一世,天降比不过青梅人人都爱大箱子史上最牛神豪重生之再无遗憾山村尤物俏美妇神魔侦探事务所我的26岁总裁妻子嫂子别怕,有我在你放心大胆去做
骑士书屋搜藏榜:[快穿]小受总是在死娱乐圈火爆天王战神赘婿:黄海平科技供应商重生:从叫错女同桌名字开始让你上大学,你偷偷混成首富薄先生的专属影后又美又娇带着修为回地球,全家随我飞升了我的女孩在灯火阑珊处医路人生:一位村医的奋斗之路重生嫡女归来最强赘婿霸宠甜甜圈:夜少,别乱撩我真不想当大明星地球online我开启世界大战港综:曹达华在我身边卧底特种兵:林老六竟然是狼牙总教官我家夫人今天听话了吗陈西峰商路笔记农门长嫂有空间抓鬼小农民农家俏寡妇:给五个孩子当娘都市极品保镖奶爸的超级农场穿书九零,大佬的炮灰前妻觉醒了穿成女配后我和权臣成亲了滑稽主播风雨兼程的逆袭路娱乐:让你介绍自己,你介绍家底重生之事事顺意限量婚宠:报告军长,我有了真千金断亲随军,禁欲大佬日日宠神界红包群撩妻1001式:席少,深度爱!影帝请你不要再吸我了喵公主殿下太妖孽黑道往事:从劳改犯到黑道传奇!重生之并蒂金花BOSS来袭:娇妻花式溺宠逆风三十岁重生高中校园:男神,撩一撩这个道士不靠谱村色撩人明朝大纨绔我向斐少撒个娇娇妻送上门:楚少请签收高中退学一年后,我被大学特招!修仙浪都市宝可梦供应商重生后,我娶了未来的县委书记
骑士书屋最新小说:箭破苍穹:无敌从肝基础箭术开始我在东瀛打拼的日子双川民国之沪上血战潮落无声仙帝回归游都市系统剧情绑定了我的手机代天赏罚抗战风云:铁血逆袭重生谁还恋爱脑平庸的人逆袭了雾屿求生:孤帆与秘境开局东京维修工,邻居太太爆奖励绑定系统,带着老祖闯万界普法:打离婚官司,还介绍对象?灵气复苏,我在两界苦修直播审判:我让全网罪人破防人间路漫长小鬼当家之1978华娱:从毕业开始大导演生涯重生民国之我在西北当军阀我,奇迹培育师,开启神话复苏!赘婿的全能逆袭赌石:我靠透视坐拥全球矿脉欲望阶梯砚田风水录重生葫芦戏寇我在北平扒裤衩狩猎82:从做弹弓开始养姐妹俩都陆地神仙了,还抢我奶茶?重生打猎长白山都飙脏话鉴宝重生,我只懂鉴宝抗日之敌后敢死队龙躯重生00年截胡全世界谁家读博士在地下室啊?穿越抗战我为国家清库存恋爱喜剧怎么从我死后才开始?文豪:我什么都略懂一二这方寸间,我如神明,主宰一切!魂穿90喜当爹,手握商城当倒爷开局一个不灭之握,我无限晋级月光下复活的她女尊,从跳过恋爱开始我就一看风水的,咋成救世主了让你当吸血鬼,没让你养成女皇啊助人首富:我的系统返还亿万奖励亮剑:开局送礼,百万倍返还!刚下山,就被战神师姐接走澳门人性金手指错位后,我靠歪门邪道通关文娱,闪婚豪门绝色女总裁后