1、见招拆招：接纳问题，解决问题
村里的王大伯种了一辈子地，从没抱怨过 “老天不公”。遇到旱季，别人急得跳脚，他扛着锄头挖水渠，拉着水管浇庄稼；遇到虫灾，别人怨天尤人，他连夜找农技员请教，配农药、喷庄稼；遇到蔬菜卖不上价，别人唉声叹气，他骑着三轮车去周边乡镇跑销路。
有人问他 “咋就不发愁”，他说：“生活本就是由矛盾堆起来的，没有这个问题，也会有那个问题，哪有一帆风顺的？允许问题发生，别抱怨，勇敢去解决就行。你越怕问题，问题越欺负你；你敢面对，问题反而没那么可怕。”
村里的小李以前总怕 “出事”，大棚稍微有点异常就慌了神，要么抱怨要么逃避，结果小问题拖成大麻烦。后来他学王大伯，遇到问题先冷静，再想办法解决。旱了就浇水，虫了就除虫，卖不出去就找销路，慢慢的，他的大棚打理得越来越顺，日子也过得越来越稳。小李说：“以前怕问题，现在见招拆招，才发现很多问题没那么难，解决一个，就少一个牵绊。”
2、不怕失去：得之坦然，失之淡然
村里的张叔，年轻时做生意亏了不少钱，把多年的积蓄都赔进去了；后来种蔬菜，又遭了天灾，几乎颗粒无收。换别人早就垮了，可张叔却没当回事，赔了钱就重新打工攒本钱，遭了灾就重新翻地种庄稼。
有人说他 “心大”，他说：“人生该走的弯路、该掉的陷阱、该撞的南墙，早晚都得经历，躲不掉。得之坦然，失之淡然，你不害怕失去，就没人能奴役你。不瞻前顾后，心里有松弛感，干起事来反而更容易成。”
后来张叔重新做起了农产品生意，凭着一股 “不怕输” 的劲，慢慢做大，还开了个小收购站。他说：“以前总怕失去，攥得越紧越容易慌，反而做不好事。现在不怕了，大不了从头再来，心态松了，路子反而宽了。”
3、能量越高，越懂理解：允许不同，保护自己
村里的老支书，不管遇到啥人啥事儿，都能 “容得下”。邻居家的年轻人好吃懒做，别人都看不上，他却说 “年轻人总有迷茫的时候”；同事爱占小便宜，别人都躲着走，他却不卑不亢，合作时把账算清楚，既不得罪，也不委屈自己。
他说：“每个成年人都有自己的难处，你要允许别人做别人，别对人性抱太高期待。理解不是纵容，是知道别人为啥这么做，然后通过规矩保护好自己的利益。这理解就像气垫里的空气，看着没用，却能让你的人生少很多颠簸。”
村里的小芳以前总爱 “较真”，见不得别人和自己不一样，别人做得不合心意就生气，结果天天闹心。后来她学老支书，学着理解别人的不易，不再强求一致，合作时提前说清规则，反而少了很多矛盾，日子过得舒心多了。小芳说：“以前总想着改变别人，现在学着理解，才发现自己也轻松了，人际关系也顺了。”
4、重体验轻荣誉：过程沉淀，内心强大
村里的赵叔，年轻时是村里的 “种粮能手”，拿过不少奖状和荣誉证书，可他从没把这些当回事，奖状堆在柜子里，从来没拿出来炫耀过。别人说 “你可是拿过奖的人”，他说：“荣誉都是过去的，没啥用，谁也不会总盯着你的奖状看。关键是拿奖的过程中，我学会了种粮技巧，摸清了土壤脾气，变成了更懂种地的人，这才是最珍贵的。”
后来赵叔又学着种果树、开网店，虽然没再拿过啥荣誉，可他乐在其中，每天琢磨技术、跑市场，过得充实又开心。他说：“当你的心足够强大，经历足够丰富，就不会在意那些虚头巴脑的荣誉了，世界也会变得无比宽广。”
村里的小李以前总爱 “追荣誉”，为了拿个 “先进”，天天加班熬夜，结果身体累垮了，也没真正学到本事。后来他学赵叔，专注于过程和体验，踏实学技术、攒经验，虽然没拿到啥荣誉，可本事越来越强，日子也过得越来越红火。小李说：“以前觉得荣誉重要，现在才知道，体验和成长才是自己的，比啥都靠谱。”
5、不做第一个掀桌子的人：留有余地，日后好相见
村里的老支书处理矛盾，从来不会 “撕破脸”。有次两家因为宅基地闹得不可开交，都放狠话 “谁也别让谁”，可老支书始终没让场面失控，一边劝一边找解决办法，最后两家各退一步，虽然心里还有些不痛快，却没彻底翻脸。
老支书说：“世界是个大轮回，人和人的缘分说不准，今天闹僵了，明天可能还会再见，说不定还得互相帮忙。成年人的世界，要给别人留体面，也给自己留退路，哪怕心知肚明，也别做第一个掀桌子的人，做事留一线，日后好相见。”
村里的小张以前总爱 “硬碰硬”，跟人有矛盾就翻脸，一点余地都不留，结果得罪了不少人，后来自己遇到难处，没人愿意帮他。后来他学老支书，遇到矛盾先冷静，不轻易翻脸，哪怕有分歧，也试着沟通解决，慢慢的，他的人缘好了，遇到难处也有人愿意搭把手了。小张说：“以前觉得翻脸痛快，现在才知道，留有余地才是聪明做法，给自己留条退路，日子才能过得顺。”
6、接受不欢而散：坦然面对，不强留
村里的小芳，以前总爱 “强求关系”。和朋友闹了矛盾，她拼尽全力去挽回，哪怕委屈自己；和合伙人理念不合，她也总想 “再试试”，结果越挽回越尴尬，越坚持越痛苦，最后不仅关系没保住，还添了一肚子气。
后来她妈跟她说：“这世上总有讨厌你的人，也总有留不住的关系，所有事情的发生都有因果，不欢而散也是常有的事。坦然接受就好，越强求，事情越糟。”
小芳听了，慢慢学会了放手。和朋友闹矛盾，挽回不了就坦然告别；和合伙人理念不合，就和平分开，重新找志同道合的人。慢慢的，她不再为留不住的关系纠结，心态平和了，也遇到了更多真心待她的人。小芳说：“以前总怕失去关系，现在才知道，不欢而散不可怕，坦然接受，才能轻装上阵，遇到更好的人和事。”
7、做错事就弥补：不推诿，不后悔
村里的小赵，以前做错事总爱 “找借口”。给客户送错了货，他说 “路上太堵了”；算错了账，他说 “太忙了没注意”，结果客户不满意，合伙人也不信任他。后来老支书跟他说：“顺风顺水时谁都能做好，人和人的差距，就在做错事之后。别解释、别推诿、别后悔，赶紧想办法弥补，避免再犯，坏事才能变成好事。”
小赵听了，慢慢改了毛病。再送错货，他第一时间道歉，然后免费补送；再算错账，他立马补上差价，还主动核对所有账目。慢慢的，客户原谅了他，合伙人也重新信任他，他的生意也越来越顺。小赵说：“以前做错事就慌，总想着撇清责任，结果越搞越糟。现在做错了就弥补，不内耗不后悔，反而能积累经验，越做越好。”
8、提升认知：看透本质，化繁为简
村里的李婶，以前总觉得 “世事复杂”。看到别人种蔬菜赚钱，她也跟着种，却不知道人家懂技术、有销路；看到别人开网店红火，她也跟着开，却不知道人家会运营、懂推广，结果每次都跟风失败，总抱怨 “事情太难”。
老支书跟她说：“日光之下，没有新鲜事，你遇到的所有事，早就有人经历过，书里也写过无数次。想要看透本质，就得提升认知，特别是搞懂社会的底层逻辑，认知到位了，复杂的事情就简单了。”
李婶听了，开始每天抽时间看书，学种植技术、学电商运营、学为人处世，慢慢的，她的认知提高了，不再盲目跟风，种蔬菜前先考察市场，开网店前先学运营，结果生意做得越来越顺。李婶说：“以前觉得事情复杂，是因为认知不够，现在认知提升了，知道该怎么做，事情就简单多了。”
9、要么不发言，发言就坚定：立场鲜明，自带底气
村里的老支书说话，从来都是 “掷地有声”。村里开大会，讨论宅基地分配、灌溉设施修建，他要么不说话，一旦发言，就条理清晰、立场坚定，用 “肯定”“必须”“一定” 这样的词，从不模棱两可。
有人问他 “咋就这么有底气”，他说：“少说‘大约’‘差不多’‘可能’这样的废话，立场坚定才能让人信服。一个有底气、立场明确的人，走到哪里都没人敢随便欺负。自信是做人的底线，你自己都不自信，别人咋会尊重你？”
村里的小李以前说话总爱 “含糊其辞”，别人问他意见，他总说 “差不多就行”“可能可以”，结果没人把他的话当回事，也没人尊重他。后来他学老支书，要么不发言，发言就想清楚、说坚定，慢慢的，大家开始重视他的意见，也越来越尊重他。小李说：“以前觉得含糊点不得罪人，现在才知道，立场坚定才能自带底气，别人才会把你当回事。”
10、敢大声说话：拒绝讨好，取悦自己
村里的小芳，以前总爱 “委屈自己”。职场上，老油条让她帮忙加班，她不敢拒绝，只能硬着头皮干；生活中，别人让她做不喜欢的事，她不好意思说 “不”，只能勉强自己。结果，她天天活得累，还没人念她的好。
后来她表姐跟她说：“人这一辈子，只需要取悦一个人，就是自己。面对压榨，要敢大声说‘不’；面对不喜欢的事，要敢大声拒绝。别怕成为焦点，该发声的时候别退缩，你的底气，都是自己挣来的。”
小芳听了，开始学着 “大声说话”。老油条再让她无偿加班，她直接说 “我今天有事，加不了”；别人再让她做不喜欢的事，她果断拒绝 “我不喜欢，做不了”。慢慢的，没人再随便欺负她了，她也活得越来越舒展、越来越自信。小芳说：“以前总怕得罪人，委屈自己，现在敢大声说话、敢拒绝，才发现取悦自己才是最重要的，日子也过得舒心多了。”