1、不懂就说 “不知道”：坦诚，才最轻松
村里的李婶，以前总爱 “不懂装懂”。有人问她 “反季蔬菜怎么种”，她明明不会，却硬说 “跟普通蔬菜一样，浇水施肥就行”，结果人家按她说的做，蔬菜全死了，找她理论，她还得编一堆理由解释，越解释越乱，最后在村里落了个 “不靠谱” 的名声；有人问她 “网店怎么开”，她也不懂装懂，瞎指挥，结果人家没做成，再也不跟她来往了。
王大伯跟她说：“不懂装懂就是给自己挖坑，你编一个瞎话，就得用十个瞎话圆，成本太高了。一句‘不知道’多轻松，既不耽误别人，还能让人觉得你实在，反而能赢得信任。”
李婶听了，慢慢改了毛病。再有人问她不懂的事，她就坦然说 “我不知道，你可以问问别人”，或者帮着一起打听。没想到，大家反而觉得她真诚，愿意跟她来往，有好机会也会想着她。李婶说：“以前总怕说‘不知道’丢面子，现在才知道，坦诚最轻松，不懂装懂才真丢人。”
2、少争论对错：惜时，才不内耗
村里的老张，以前总爱 “抬杠”。不管遇到啥事儿，都要跟人争个对错，哪怕是无关紧要的小事，也得辩出个输赢。村里有人说 “种玉米赚钱”，他说 “种蔬菜才赚钱”；有人说 “早睡好”，他说 “熬夜也没啥事”，常常争得面红耳赤，一肚子气，还浪费了不少时间。
老支书跟他说：“人到了一定年龄，精力和时间都有限，多数争论本就没有标准答案。争赢了又咋样？输了又咋样？都是无谓的口舌之争，不如把时间留给家人、留给自己、留给值得的人和事，还能避免精神内耗。”
老张听了，慢慢不再争论。别人再发表不同意见，他要么笑着听，要么点点头，不再较真。慢慢的，他的心态平和了，不再因为争论生气，还多了很多时间陪伴家人、打理庄稼，日子过得舒心多了。老张说：“以前总觉得争对错很重要，现在才知道，少争论、惜时间，才是真通透，日子也过得更顺。”
3、我行我素丢羞耻心：厚脸皮，才好成事
村里的小王，以前总爱 “脸皮薄”。想跟镇上的老板谈合作，怕被拒绝，不敢去；想种反季蔬菜，怕失败了被人笑话，犹豫不前；别人说他几句不好听的，他就自责半天，心里难受好几天。结果，机会一个个溜走，日子过得平平淡淡。
后来他见村里的赵叔，脸皮 “厚” 得很，想做的事就放手去做，不管别人怎么说。赵叔想开网店，别人说 “你没文化，肯定做不好”，他不管，照样学、照样做；想谈合作，被拒绝了好几次，他还接着去，最后终于谈成了。赵叔说：“强者都懂自我说服，丢掉羞耻心，别责怪自己。把学校里那套条条框框丢掉，脸皮厚点，为了想做的事不择手段努力，人生才能蜕变。”
小王受了启发，也开始锻炼自己的 “厚脸皮”。想谈合作，硬着头皮去；怕被笑话，就告诉自己 “失败了也没啥”；别人说不好听的，也不再自责。慢慢的，他谈成了合作，种成了反季蔬菜，日子过得越来越红火。小王说：“以前总被羞耻心束缚，现在我行我素、脸皮厚了，反而敢闯敢干，日子也变好了。”
4、别高估自己的位置：放低，才不失望
村里的小张，以前在镇上的大厂当部门主管，觉得自己 “很重要”，厂里离了他就不行。他总跟人说 “我在厂里可是核心人物”，后来他辞职想自己创业，以为厂里会挽留他，结果厂里很快就找了人替代他，生意照样红火。他创业遇到困难，想回厂里，却发现人家早已不缺他了。
王大伯跟他说：“你走了，单位照样转，地球照样转，别把自己看得太重要。不要把平台当能力，也不要把机遇当本事，你在那个位置上，别人敬你，不是敬你这个人，是敬那个位置。只有自己把自己看得低一点，踏踏实实干，别人才会真的高看你。”
小张听了，慢慢放下了架子，不再觉得自己 “特殊”。他踏实创业，从小事做起，慢慢积累，没过几年，生意也做了起来。小张说：“以前高估自己的位置，总觉得自己很厉害，结果摔了跟头。现在放低自己，踏实做事，反而过得更稳。”
5、别盼逆袭剧本：复利，才是赢家
村里的小李，总爱 “盼运气”。看到别人赚了钱，就觉得 “人家运气好，逆袭了”；自己做事遇到困难，就盼着 “能有个逆袭剧本，一下子成功”。结果，他总想着走捷径，不肯踏实努力，日子过得越来越差。
老支书跟他说：“你看到的‘突然爆发’，都是别人熬了无数个无人问津的夜晚，攒够了实力才有的。普通人的人生没有那么多逆袭剧本，别总盼着运气，先让自己配得上好运。相信时间的复利作用，踏踏实实干，慢慢积累，才可能成为最大的赢家。”
小李听了，不再盼着逆袭，而是专心种大棚、学电商。他每天踏踏实实地干活，慢慢积累经验和客户，没过几年，他的大棚越种越大，网店也开得红红火火，赚了不少钱。小李说：“以前总想着一口吃个胖子，盼着逆袭，结果啥也没做成。现在相信复利，踏实积累，日子反而越来越好了。”
6、别憋情绪：释放，才不爆发
村里的张婶，以前总爱 “忍情绪”。同事故意刁难她，她忍了；邻居占她的便宜，她忍了；家人误解她，她也忍了。她总觉得 “忍一时风平浪静”，结果，情绪越憋越多，最后因为一件小事，所有的情绪都爆发了，跟同事吵了架，跟邻居闹了僵，跟家人也产生了隔阂。
她女儿跟她说：“情绪憋在心里不会消失，只会悄悄发酵，等到忍不住的那天，就会喷薄而出，伤害别人也伤害自己。该拒绝就拒绝，该回怼就回怼，该发泄就发泄，该沟通就沟通，别再忍了。”
张婶听了，开始学着释放情绪。同事再刁难她，她直接拒绝；邻居再占她便宜，她直接回怼；家人误解她，她主动沟通。慢慢的，她的情绪越来越稳定，不再因为憋情绪而难受，跟身边人的关系也越来越融洽。张婶说：“以前总觉得忍能解决问题，现在才知道，释放情绪才是真的解决问题，日子也过得更舒心了。”
7、少处理关系：自强，才是根本
村里的小赵，以前总爱 “经营关系”。不管是同事、朋友，还是亲戚，他都想把关系处好，每天花很多时间参加聚会、讨好别人。结果，他花了不少时间和金钱，可当他没本事、没赚钱的时候，身边的人还是对他冷冰冰的；当他后来种大棚赚了钱、有了本事，不用刻意经营，身边的人也一下子和善了很多。
王大伯跟他说：“关系的本质是利益，你没钱没本事，再怎么经营也没用；你有钱有本事，不用经营，关系自然就好。你只需要潜心提高自己，所有的关系都会随着你能力的大小自然变化，跟你经营不经营没啥关系。”
小赵听了，不再花时间经营关系，而是专心提升自己。他把大棚打理得越来越好，还开了网店卖菜，赚了不少钱。慢慢的，身边的人都主动跟他来往，有好机会也会想着他。小赵说：“以前总觉得经营关系重要，现在才知道，自强才是根本，自己有本事了，啥都有了。”
8、沉心做小事：治愈，才不焦虑
村里的小芳，以前总爱 “贪大求全”。想种大棚，就想着 “一下子种十几亩”；想开网店，就想着 “一下子赚大钱”，结果，目标太大，实现不了，反而越来越焦虑，日子过得浑浑噩噩。
后来她妈跟她说：“别总想着干大事，沉下心做些小事，反而能治愈焦虑。洗干净饭后的碗筷，收拾凌乱的家，清理满了的垃圾桶，这些小事虽然不起眼，却能给你正向反馈，让你觉得踏实。”
小芳听了，开始学着做小事。每天饭后认真洗碗，周末收拾房间，及时清理垃圾桶，慢慢的，她发现自己的焦虑少了很多，心态也平和了。她不再贪大求全，而是从小事做起，先试种半亩大棚，慢慢摸索技术；开网店先从少量商品开始，慢慢积累客户。没过多久，她的大棚种得好，网店也有了起色，日子过得越来越顺。小芳说：“以前总想着干大事，结果焦虑得不行，现在沉心做小事，反而踏实又舒心。”
9、别信外界评价：自我，才是主宰
村里的小李，以前总爱 “被别人定义”。有人说 “你个子矮，打不了篮球”，他就再也不碰篮球了；有人说 “你手指短，学不了钢琴”，他就放弃了学钢琴的想法；有人说 “你没文化，开不了网店”，他就犹豫不前，不敢尝试。结果，他的生活被别人的评价束缚着，过得很压抑。
老支书跟他说：“外界的限制都是别人的小心机，他们不喜欢你过得好，就想让你放弃。为了自己的快乐，你可以做任何不被外界定义的事情，这个世界上，你唯一需要在意的人只有自己。”
小李听了，不再相信外界的评价。他喜欢篮球，就每天坚持打；想学钢琴，就慢慢学；想开花店，就大胆尝试。慢慢的，他打得一手好篮球，钢琴也弹得不错，花店也开得红红火火。小李说：“以前总被别人的评价左右，过得很压抑，现在不在乎别人怎么说，只做自己想做的事，反而活得很快乐。”
10、多认同少责备：和人，才好成事
村里的赵叔，以前总爱 “责备别人”。跟人合作种蔬菜，别人稍微做错一点，他就指责 “你怎么这么不小心”；跟家人一起干活，别人做得慢一点，他就抱怨 “你怎么这么笨”。结果，没人愿意跟他合作，家人也跟他不亲近，他的日子过得孤孤单单。
后来他听了城里亲戚的话，开始学着多认同、少责备。别人做得好，他及时夸奖；别人做错了，他先肯定努力，再一起想办法改正；家人做得慢，他耐心等待，不再抱怨。慢慢的，越来越多人愿意跟他合作，家人也跟他越来越亲近，他的生意也做得越来越红火。
赵叔说：“人性都希望得到认同，责备只会把人推远，认同才能让人靠近。搞定了人，事情自然就搞定了；一门心思扑在事上，不考虑别人的感受，反而很难做成事。”