周五的晨光带着清甜的暖意,透过厨房的玻璃窗,落在苏晚面前的白瓷碗里——碗中是顾沉舟今早熬的山药红枣小米粥,山药切得细圆,炖得入口即化,红枣去核切碎,还撒了层磨细的南瓜子碎,营养师说孕17周补充南瓜子能补镁,缓解孕期疲劳,这是他特意托朋友从产地寄来的,颗粒饱满无杂质。
“慢点喝,粥里加了南瓜子碎,嚼着香还补营养,”顾沉舟坐在对面,手里剥着水煮蛋,蛋壳剥得完整,连蛋白都没破,“你上周说偶尔腿酸,南瓜子刚好能缓解,这两周每天都给你加一点。”苏晚舀起一勺粥,红枣的甜混着南瓜子的香在嘴里散开,刚咽下去,指尖就感受到腹间轻轻一动,像是安安在“点头”称赞。
“安安也觉得好喝,”她拉过顾沉舟的手按在小腹上,没几秒就传来一阵细碎的滑动,顾沉舟眼底亮了,掏出手机点开“安安的成长记录”文档:“周五早7:12,山药红枣粥+南瓜子碎触发胎动,类型:轻柔滑动,推测‘满意’。”他边输边笑,“这小家伙现在越来越会‘表达’了,以后肯定是个爱说话的小机灵。”
正说着,苏晚的手机“叮咚”响了,是上周收到孕吐餐食谱的宝妈发来的消息:“苏总!您给的食谱太管用了!我按您说的,把生姜切细丝煮在小米粥里,一点不辣还能止吐,现在终于能正常吃饭了——我跟公司提了弹性制度,老板说先试行一个月,太谢谢您了!”后面还附了张小米粥的照片,上面撒着细碎的姜丝,和顾沉舟之前做的一模一样。
“你看,食谱帮到她了,”苏晚把手机递过去,顾沉舟翻着消息,指尖轻轻点着屏幕:“这就是我们分享的意义啊,不仅是制度,连小细节都能帮到宝妈。”他刚说完,手机又响了,是去上市公司踩点的助理:“顾总,对方公司的孕妇座位都调整好了,加了靠腰枕,还在茶水间设了‘孕期休息角’,放了您说的温水壶和薄荷糖,下午您和苏总过去直接用就行。”
顾沉舟挂了电话,帮苏晚把粥碗往跟前推了推:“都安排妥了,下午去分享不用操心,我跟他们说好了,只聊半小时,剩下的让hR跟助理对接细节,不让你累着。”苏晚点点头,咬了口鸡蛋:“你考虑得这么细,我一点都不紧张了——对了,下午要不要带安安的小被子?上次分享会大家都喜欢,这次说不定能让更多宝妈有信心。”
“带!”顾沉舟立刻应下,“我等下就放车里,还有你上次缝的鲸鱼挂件,一起带上,让大家看看孕期能做的小手工,也能缓解焦虑。”
上午十点,苏晚远程对接hR部门,整理下周给上市公司的分享资料。屏幕里,hR小陈拿着表格说:“苏总,我们把弹性制度拆成了‘核心条款’‘落地步骤’‘常见问题’三部分,还加了5个宝妈的案例视频,其中有李妈妈的工作日常,这样对方看了更直观。”苏晚点头:“再加个‘孕期工作时间规划表’,比如每天哪些时段处理核心工作,哪些时段休息,帮宝妈们具体落地。”
正说着,顾沉舟端着一杯温柠檬水走进来,轻轻放在她手边,还把一个小音箱放在桌上:“我找了两首歌,一首童谣,一首古典乐,想试试安安喜欢哪种,”他按下播放键,轻柔的童谣声流淌出来,没一会儿,苏晚就轻轻“呀”了一声,拉过顾沉舟的手:“她动了!好像喜欢童谣,动得比之前听古典乐时欢。”
顾沉舟立刻换了首古典乐,这次胎动来得慢些,是绵长的滑动,像是在“静静听”。“看来更喜欢童谣,”他把结果记在文档里,“以后每天给她放半小时童谣,说不定出生后听到会有熟悉感。”苏晚笑着点头,手轻轻覆在小腹上,跟着童谣的节奏轻轻打拍,胎动也跟着节奏轻动,像是一场小小的“亲子合奏”。
中午的午餐,顾沉舟做了清蒸鲈鱼和清炒荷兰豆。鲈鱼刺挑得干干净净,切成薄片摆在盘里,淋了点蒸鱼豉油;荷兰豆焯水后切碎,加了点虾仁丁提鲜,怕苏晚嚼着费劲。“营养师说鲈鱼补dhA,荷兰豆补维生素c,”他帮苏晚夹了一筷子荷兰豆,“下午要说话,多吃点清淡的,免得嗓子不舒服。”
苏晚咬着荷兰豆,忽然想起什么:“昨天张姐说,小区里有两位宝妈想加入我们的公益项目,想问问能不能帮忙对接托育资源,你看怎么安排?”顾沉舟放下筷子,拿出平板:“我跟社区托育点的老师联系下,下周安排她们去参观,合适的话直接预留位置——咱们的公益项目本来就是帮宝妈,能多帮一个是一个。”
下午两点,车子驶往上市公司。苏晚靠在副驾上,手里抱着安安的小被子,浅粉色的布料软乎乎的,上面的鲸鱼图案在阳光下格外显眼。“等下分享时,你要是累了就说一声,我们随时结束,”顾沉舟边开车边说,“我在后排放了靠垫,结束后你可以躺着歇会儿。”
到公司时,hR总监已经在门口等了,手里拿着一个粉色的文件夹:“苏总,这是我们公司孕妇的名单,有12位,都在会议室等着呢,您放心,会议室的空调调在26度,还放了加湿器,怕您觉得干。”苏晚跟着她走进会议室,里面坐着12位怀了孕的女士,看到她手里的小被子,都轻轻“哇”了一声,眼神里满是期待。
分享会开始后,苏晚先把小被子放在桌上:“这是给我家安安准备的,孕中期除了工作,还能做些这样的小准备,既能缓解焦虑,也能提前跟宝宝互动,”她边说边打开ppt,“弹性制度不是‘降低要求’,而是‘合理规划’,比如每天上午处理核心工作,下午留1小时休息,再处理简单的事务,这样既不耽误工作,也能养胎。”
她刚讲到李妈妈的案例,屏幕上弹出李妈妈在托育点喂奶的照片,台下一位宝妈忽然举手:“苏总,我担心远程办公会被同事说‘偷懒’,该怎么应对啊?”苏晚笑着回答:“用结果说话——我远程办公时,每周都会提前发工作周报,把完成的事情列清楚,同事看到你的效率,自然不会有闲话。”
分享结束后,几位宝妈围过来,摸着安安的小被子说:“之前总觉得怀孕后会被公司‘放弃’,现在听您这么说,终于有信心了。”顾沉舟适时递过温水:“大家要是有疑问,随时联系我们的助理,我们会把制度细则和案例都发过去,尽量帮大家落地。”
离开公司时,hR总监送他们到门口,手里拿着一个礼盒:“这是我们公司定制的孕妇礼包,里面有靠腰枕和孕期手册,想送给苏总和安安,感谢您今天的分享。”苏晚接过礼盒,刚抱在怀里,腹间就传来一阵轻动,像是在“谢谢”,hR总监惊喜地说:“她动了!太神奇了,这孩子肯定特别聪明!”
傍晚回家,顾沉舟从后备箱拿出母婴店送上门的婴儿床垫——之前订的有机棉床垫,软硬度刚好符合婴儿脊椎发育标准。“我今晚把床垫铺好,再把床围调整下,”他挽起袖子,先把床垫放在婴儿床上,用手按了按,“硬度刚好,不会太软也不会太硬,安安睡在上面舒服。”
苏晚坐在地毯上,帮他递过床围的系带,看着他认真调整的样子,忽然觉得腹间传来一阵持续的胎动,像是在“看”爸爸铺床垫。“安安在看你呢,”她轻声说,顾沉舟抬头笑了,擦了擦额角的汗:“等铺好了,我们把她的小枕头、挂件都放上去,让她提前熟悉自己的小床。”
晚上七点,婴儿床终于整理好:浅木色的床垫上铺着有机棉床单,绣着“顾念安”的小被子叠在床头,鲸鱼挂件挂在床栏上,小林送的挂件摆在枕头边。顾沉舟扶苏晚站起来,让她靠在自己怀里:“你看,多温馨,等安安出生,就能在这儿睡觉、听故事了。”
晚餐顾沉舟做了番茄牛腩汤和清炒娃娃菜。牛腩炖了两个小时,软烂脱骨,汤汁浓郁;娃娃菜煮得软烂,加了点香菇提鲜。“今天分享会累了,多喝点汤补补,”他盛了一碗汤递过去,“睡前我给你按按腿,上次学的腿部按摩手法,试试能不能缓解你腿酸。”
吃完晚饭,苏晚靠在沙发上,看着顾沉舟整理下周产检的东西:产检手册、医保卡、薄荷糖,还加了新的靠腰枕——下午从上市公司收到的孕妇礼包里的,他说“产检时坐着能舒服点”。“对了,下周三产检,我跟医生约了b超,想看看安安的小脚丫长没长,”顾沉舟把东西放进产检包,“还想问问医生,能不能录一段安安的胎心音,以后放给她听。”
睡前按摩时,顾沉舟坐在床边,掌心搓热后轻轻放在苏晚的小腿上,按从脚踝到膝盖的顺序慢慢揉。“力度怎么样?会不会太轻?”他边揉边问,苏晚摇摇头:“刚好,比之前用按摩球还舒服,腿酸好多了。”刚说完,腹间传来一阵轻柔的胎动,像是在“享受”按摩,顾沉舟笑着说:“安安也觉得舒服,你看她动得多轻。”
按摩结束后,顾沉舟拿出孕期日记,坐在书桌前写起来。台灯的暖光落在纸页上,字迹工整又温柔:“周五,孕吐餐食谱帮到宝妈,其公司同意试行弹性制度;上市公司分享顺利,12位宝妈反馈积极,获赠孕妇礼包;测试安安对声音的偏好,发现喜欢童谣;整理婴儿床,铺好有机棉床垫;准备下周三产检,计划录胎心音。孕中期的每一个小细节,都藏着温暖,制度落地的每一步,都让更多宝妈看到希望,安安的每一次回应,都让‘等待’变得更甜。”
写完后,他把日记放进抽屉,又走到婴儿床边,轻轻摸了摸床垫上的床单。月光透过窗帘缝隙照进来,落在浅木色的床架上,也落在叠好的小被子上。房间里静悄悄的,只有苏晚轻缓的呼吸声,和偶尔从她腹间传来的细微胎动声,像是安安在跟新铺好的床垫“打招呼”,满是对下周三产检的期待,也满是对未来的温柔向往。