晨光透过枝叶洒落在地，金色光斑跳跃在林间地面上。
姬冥醒来的时候，第一反应是——身体轻得出奇。
没有昨天那种像被卡车碾过的酸痛，反而每一块肌肉都带着一股柔软又充满力量的轻盈感，像是被阳光拂过的羽毛。
“……这就是‘恢复到最好状态’的效果吗……”
他扭头一看，伊布正趴在水伊布身上呼呼大睡，脖子上依然挂着姬冥带上去的围巾，整个身子裹在围巾里，耳朵轻轻颤了颤，一脸满足的表情。
外面，向日种子站在石头上，正用叶子拍着自己的脑袋打节奏进行着光合作用，玛力露丽则在切果子。
“早啊，小冥冥。”
矢神水心的声音从树的枝桠里飘下来，“感觉怎么样？身体轻盈吧？要好好谢谢他们。”
她指了指向日种子和玛力露丽，“一个负责恢复，一个负责营养。”
“一大早起来玛力露丽就出去采橙橙果了，昨天也是，废了挺大功夫的，不然你们也不太容易恢复得这么好呢。”
橙橙果是宝可梦世界的一种独特的果子，带有回复宝可梦体力的功效，在经过烹饪之后人类也可以食用。其中果糖和自然元素，能在短时间内迅速恢复体力，同时促进伤口愈合与细胞修复，被广泛使用于训练后疲劳恢复阶段。搭配哞哞牛奶效果更佳。
“好了你们吃完饭记得热身哦，小冥冥注意关注一下小伊布。”
矢神水心走到一边，继续开始对洛托姆开始比比划划起来。
吃过早饭，简单热身之后，训练继续。
起初的几圈，姬冥觉得伊布比昨天跑得更稳了，似乎每一次跳跃都更有控制，每一个闪避都更精准。但他很快察觉到不对。
“等等……”
他在第三圈时忽然喊停，“伊布——你刚刚是不是，减速了？”
伊布停了下来，歪头，耳朵晃了晃，看着他。
姬冥眯着眼看了看路径，又回头望了一眼矢神水心——后者正站在一棵树下，背光咬着棒棒糖，一副“我啥也没说”的表情。
“伊布……是在本能规避障碍吗？”
姬冥摸了摸下巴，“但这样速度就降下来了呀。”
他顿了顿，拍拍伊布的脑袋，“我们得改一下。”
他指着前方的一段路径开始画重点：
“这里，用撞击加速出去，起跑瞬间冲刺；那一段，用电光一闪带出的离心力，在树干之间直接飞跃……不要减速，用速度和精度一起‘突破’。”
伊布有些犹豫，小步在地上蹭了蹭，抬头望着他。
“没关系，我们试试看。”
姬冥握了握拳，“失败了就再来，但不要犹豫。”
伊布深吸了一口气，后腿压低，猛地冲了出去！
撞击——！
“砰！”
下一秒，它整个撞上了一棵树干，狠狠弹了回来，在地上滚了好几圈，最后屁股着地坐在草丛中，眼泪都快出来了。
“布咿……”?﹏?
围巾歪到额头上，轻轻盖住伊布撞到的地方。伊布本能地拨了拨围巾，小爪将其捂在痛的地方。
姬冥立刻跑过去将它抱起来，“没事吧？对不起，是我太急了。”
水伊布闻声赶来，默默站在伊布身后，水流环悄然环绕，一股柔和的水能在伊布身上流转，抚平了撞击带来的震颤。
伊布眨巴着眼睛，耳朵耷拉了一下，随后又慢慢挺了起来。
“你刚刚，在起跑后快撞到前有一瞬间减速，对吧？”
姬冥低声道，“你是感受到哪里不对了吗？”
“布？”伊布疑惑地看着他。
“是危险预知特性吗……”
姬冥若有所思，“你其实感受到危险了……但没能完全反应过来。”
“那试试这样，伊布。不要抗拒你的直觉，试着用‘预感’去看那片树林。不要完全用眼睛，用你脑袋里那种…感觉。”
“布……咿……”伊布若有所思地低下头，闭上了眼睛。
空气中仿佛一瞬变得安静了。叶片晃动，枝干摇曳，那些原本看不见的“危险脉络”，似乎在它心中一点一点浮现。
它睁开眼睛，呼吸一口气，站了起来。
姬冥后退一步，露出通道。
“来，再试一次。”
伊布低头冲刺，撞击瞬间爆发，电光一闪划破空气，像一道银色疾影穿梭树林——
伊布耳朵忽然颤了一下，像是捕捉到某个细微变化，它眼神聚焦，下一秒便斜身躲开了那棵险些撞上的树干
“唰！”
又撞了。
但这一次，它擦着树干侧滑过去，虽然还是摔了一跤，却比上次多坚持了两秒。
水伊布又一次施展水流环，这次伊布什么也没说，只是站起来，甩了甩尾巴，再度起跑。
而不远处的树荫下，矢神水心靠在树上，一边看着洛托姆显示的屏幕记录，一边轻轻眯起眼睛。
“这两个小家伙……”
她喃喃，“不错嘛。”
洛托姆的电子音“嗡”地响了一下，数据曲线缓缓上升。
她轻笑一声，没有出声打扰，只是在屏幕上把“下一阶段”的时间——悄悄往前推了半天。
训练继续着，树叶开始变得黄金，一只小扒手猫从树林里钻出来，看到地形变得稀奇古怪，还有好多强大的气息，马上又隐没回树丛中。
“布咿——！”
又是一声撞击。
伊布这次没撞上，而是堪堪擦着树干擦过，落地时摔了个滚，但马上就爬了起来。
它喘着气，四爪微颤，围巾上沾着些树皮碎屑，却仍旧神色坚毅，耳朵高高立起，尾巴也没有丝毫下垂。
“好样的伊布，我也……”姬冥紧随其后，奋力向着终点迈步。
两人双双过线，都满身灰尘，脸上却带着掩饰不住的兴奋与踏实。
他们没说话，只是默契地对视了一眼，然后，一起倒在地上，大口大口地喘息。
夕阳把他们的影子拉得很长。
“今天……应该比昨天跑得多了吧……”
姬冥瘫在落叶上，声音有些虚。
伊布躺在他肚子上，舌头又一次垂了出来，
“布——咿……”
“呵，干得不错。”
矢神水心走了过来，嘴角一挑，“比昨天进步了不少，时间也从三十五分钟缩到了二十八分零四。”
“师父你在记录？”
昨天睡得太早，姬冥和伊布都未曾听到矢神水心与洛托姆的对话。
“当然。”她指了指身后漂浮的洛托姆，
“洛托姆一直在测你们的时间、节奏、冲刺路线、步幅节奏差……不过这些明天再说，今天你们先收工。”
她吹了个口哨，“泡澡时间到。”
向日种子早就站在温泉边了，正甩着叶子“咿咿”地打着节奏，玛力露丽已把橙橙果切好装盘，旁边热锅中香气四溢，水伊布已经泡进了水里，正优雅地用尾巴搅着水温。
“布咿……”
伊布一听，仿佛恢复了三分力气，摇摇晃晃地滚下姬冥肚子，自己往温泉爬去。
“啊……我现在真的一点都不想动。”
姬冥惨兮兮地说着，挣扎着往水池爬，“可是那锅牛奶汤闻起来好香……”
矢神水心笑着坐在树根旁边，一边咬着棒棒糖一边打开洛托姆的投影屏，低声喃喃。
“今天的协调性有进步，危险预知确实在逐渐发挥作用……不过精度和维持时间仍偏短，冲刺姿态稳定度不到六成。”
她顿了顿，声音低了下来，只是对着洛托姆轻声说：
“明天给他们上点强度吧。”
洛托姆“哔哔”地闪烁两下，像是记录完毕。
矢神水心看了眼温泉池里几乎泡成“水煮伊布”的伊布，又瞥了眼窝在水边啃橙橙果的姬冥。
第三天清晨，晨雾还未散尽，林间依旧静谧。
姬冥与伊布醒来，身体还是如同昨天一般，轻盈自如。
“感觉怎么样？”
矢神水心的声音从一旁传来，她坐在岩石上，手指正在洛托姆的屏幕上点着，手边飘着喝完的牛奶杯。
姬冥活动活动身体：“我感觉很好，师父。”
“那就好，”矢神水心跳到姬冥面前，“记得谢谢她们哦。”
她用下巴点了点旁边：向日种子正晒着朝阳，叶子轻轻晃着；玛力露丽一边切橙橙果一边唱歌，水伊布则已经跑去温泉那边踩水练平衡了。
“特别是向日种子，”
矢神水心笑着说，“没有她们你俩现在该躺着哭呢。”
姬冥郑重地朝它们鞠了一躬。
“谢谢大家昨天的照顾！”
“布咿！”伊布也跳起来跟着鞠了个躬，还绕着向日种子蹭了好几圈。
“好了好了，感谢归感谢，”
矢神水心拍拍手，神情一转，“今天开始，我们上强度了。”
姬冥一愣：“上强度……？”
“那肯定呀。”
她站起身来，洛托姆已飘到她身边，悬空展开一个投影界面。
界面上，是伊布与姬冥昨天跑图的完整轨迹，还有一张列表：
【伊布训练数据】
最快时间：28分04秒
平均速度波动：中
最少碰撞次数：12
最少协调反应失误：8
危险规避有效率：约29%
【姬冥训练数据】
跑步姿势偏移率：中等偏上
呼吸频率异常点：7处
路线偏移总距离：约41米
疲劳临界圈数：第13圈
“这是昨天你们的表现，虽然进步不少，但……”
矢神水心露出笑容，“离合格，还有段距离。”
姬冥和伊布对视一眼，突然有种不妙的预感。
“所以——”她双手一拍，语气一变，“今天我们引入惩罚机制。”
她比了个“叉”的手势：
“伊布：饭点前必须跑进25分钟，否则——你家姬冥没饭吃。
小冥冥：饭点前跑完二十圈，否则——伊布你没饭吃。”
“布咿？！”
“啊？？？”
“当然啦，不是说能量不给你们补。”
矢神水心笑得灿烂，“必要营养我自然会提供，但你们嘴巴吃不吃得到，得靠你们自己争取，毕竟就算营养和能量能补充，但是肚子空空……嘿嘿。”
伊布小脸一紧，立刻“啪”地站直，围巾一甩，目光坚定。
姬冥也咽了口口水，揉了揉肚子，耳边仿佛已经听到它“咕噜咕噜”的声音开始预演。
“很好。”
矢神水心指向“矢神地狱谷”，“热身完，五分钟后开始。”
“加油啊，小冥冥、小伊布——今天的饭，很贵哦。”
她转身，背影轻盈如风。
而姬冥和伊布站在阳光下，看着那片熟悉又可怕的训练场，深吸一口气，握紧拳头、甩甩尾巴——
“冲呀伊布！”
“布咿！！”
烈日正中，好在身处森林深处，给予了丝丝阴凉。
训练在满是落叶与尘土的林间持续推进着，时间逼近午饭。
“二十！！”
姬冥一屁股砸到地上，脸颊因为缺水微微泛红，大口喘息着，甲贺忍蛙适时出现，端着一杯水递给姬冥。
“哈…谢谢甲贺忍蛙…”
姬冥慢慢喝完水，转头看向还在努力的伊布。伊布则低头，盯着面前的终点线。
它已经是第不知道几次冲刺未果了，就在它想再试一次，来到起点的时候……
“好了，时间到，伊布最好记录目前是25分16秒，小冥冥刚好20圈，小伊布过来吃饭，小冥冥没饭吃。”
矢神水心不知道什么时候换了一身校园里体育老师的衣服，手里拿着洛托姆化身的秒表。
“咿布……”
伊布来到餐桌，看着眼前的食物，扭头看向同样疲惫的姬冥，连忙把橙橙果推向姬冥叫了起来。
“快吃吧”
姬冥看到伊布地举动后摇摇头，
“没事的，伊布，一顿午饭而已……你已经很努力了，我们一起加油。”
“布咿……”
“咕——”
一阵肚子叫声响起，在森林的静谧与伊布的咀嚼声中显得格外清晰。
伊布猛地转头，看向姬冥，姬冥身上泛着绿色的光晕，是向日种子的生命能量。
小训练家强忍尴尬，苦笑着揉了揉肚子：“没事的，伊布，饿一顿没什么……你已经很努力了。”
“布……”伊布耳朵一颤，低头望着自己的爪子。
姬冥正勉强挤出微笑说“没事的”，可肚子“咕噜噜”地响着，声音在寂静的林中格外刺耳。
那是它的错。
【姬冥因为它没饭吃】
这一概念出现在伊布的脑海里，那一瞬间，它觉得心口堵得慌，像有什么东西卡在喉咙。
它回想起自己一圈圈喘气、慢下、犹豫、绕远。
它明明怕撞疼，怕摔倒，怕再次出血。
但姬冥也会疼啊，也会累啊。
可是他快要装上树桩的时候从没退后半步。
伊布抬头，悄悄地看着姬冥蹲在地上的背影。
那背影曾无数次跟在它身后或身边，安慰它、鼓励它、照顾它。
而它呢？拖了后腿。
“布咿……”它低低地叫了一声，仿佛是在问：我还能做些什么？
风轻轻吹过，围巾的一角在它颈边拂动。
那是姬冥亲手为它戴上的。
那一刻，它眼里闪过一抹决意。
饭后，伊布缓缓来到起点处，深吸一口气，然后朝终点的方向，飞快冲去。
“布咿——！！”
撞上了。
它又一次跌倒，但这一次没有停留，翻滚着爬起身，再次冲刺。
撞疼了，腿酸了，眼前都模糊了，它却没有停。
它不想再看到姬冥强撑着笑，不想再看到他因为自己失败而空着肚子。
“布咿！！”
再撞，再爬，再撞。
血从细小的擦伤口溢出，被毛发挡住了。它知道撞上会疼，它甚至已经提前在心里数了下要撞几下才能跑完——但它没有停，哪怕每撞一下脑袋都会变得晕乎乎的，头痛痛的。
“伊布……？”姬冥怔怔地看着它的背影，突然喉头一涩，鼻子有些发酸。
“我也要努力！”
他站起身，咬牙冲上去：“我也不能输！”
他和伊布再次并肩，跌跌撞撞地冲刺在“地狱谷”中，彼此都不再喊痛，不再喊停。
夕阳西斜，饭店前最后三十秒。
“冲啊！！！”
“布咿——！！！”
风呼啸着从耳边掠过，伊布的围巾在风中猎猎飞舞。
那是姬冥（我）亲手戴上的。
——不能输，不能再让他（不能让它）挨饿！
两道身影一前一后冲过终点。
矢神水心低头咬着棒棒糖，眼中划过一丝复杂的光，“……这样也不错嘛，小家伙们。”
“伊布最新二十四分五十七秒；姬冥二十一圈。”
洛托姆飘出数据，机械音中带着一丝惊讶，“伊布目标达成，姬冥超额完成一圈。”
“呼……哈……我……也吃得上饭了”
姬冥坐倒在地，脸色发白却笑得畅快。
伊布也瘫在他怀里，舌头一吐，满脸都是“快夸我”的倦意。
矢神水心走过来，慢悠悠点头：
“不错。才一天就都有饭吃了，不愧是我的徒弟。伊布也很厉害，第一次撞上的时候哭哭啼啼的，今天都开始自己去撞树了。”
玛力露丽欢快地搬出饭锅，水伊布用尾巴搅拌果汁，向日种子则在一旁跳着节奏放出恢复光芒。
姬冥和伊布相视一笑，一边吃一边笑，满是疲惫却格外满足。
——直到身边风云突变。
“咿咿！”向日种子“啪”地跳到矢神水心脚边，疯狂摇叶片，眼神义愤填膺。
“玛咕咕！”玛力露丽一手叉腰，一手挥锅铲，气势汹汹。
水伊布尾巴一拍地面，带着寒意的水汽腾起。
“哎哎哎——等等别凶我。”
矢神水心举起双手，“这是他们自己选的训练节奏，往死里冲，别赖我啊。”
“洛托姆！”她转头求助。
计算机屏幕那边的洛托姆正啪地黑了一角，模拟出“死机蓝屏”，一动不动地悬在空中。
巨沼怪在旁边低头喝水，甲贺忍蛙直接闪身不见，完全避战。
“你们倒是帮我说句话啊喂！”矢神水心吼道。
一群宝可梦无声围拢，只有姬冥和伊布继续吃得香香，笑得灿烂，像什么都没听见。
“今天真香。”
“布咿~”