仙居寺的周围现在种的都是果树,这是大队林业队的所在。
苹果、桃梨杏,还有葡萄,从仙居沟口一路向西,直到仙居寺西边的山顶,虽然称不上漫山遍野,但是,数量也是十分可观的。
另外,山坡上还开垦了好多的荒地,种一些谷子、芝麻、糜子、荞麦一类的杂粮,产量并不是很高。
可惜到了后世,分产到户以后,由于力省城近,各种各样的机会摆在面前,大家已经对种地不感兴趣了。再加上这些果树收益不大,投入过多,地下水位下降,资源匮乏,溪水断流,没有几年这些产业就给荒废了。
这也是王鹏心里永远的痛。
现在,当然不一样,在大队的统一管理下,村民们精心呵护下,到处都是郁郁葱葱的景象,成个山谷充满了灵气。
王鹏和小龙想圈一块儿养鸡和猪,也不是容易得事情,他们在寺庙的周围转了好久,才在后面山沟的旁边找到了一块长满荆棘、荒草的有两个足球大小的荒地。
“就这儿吧,面积足够大,也比较平坦,离水源也不远,养个鸡和猪肯定没有问题。”
“小鹏,放进去,你不怕跑了,或者被山里的生灵给糟蹋了?”
“这样肯定不行,我们还需要用石墙把这里给围起来。”
“围起来?”
小龙看着这么大的地方,眉头立时就挽起了疙瘩。
“小龙,你看,这片地方西边和南边都是几米高的高塧,不担心鸡猪会跑出去,我们只要将东边和北边垒起来就行了。”
“可即使是垒这两堵墙,咱俩也够呛。”
“那肯定,我们必须招兵买马。”
“到哪去招兵买马?”
“你就不会动动脑筋?
二狗、计虎他们不是要跟我们学拳吗,让他们来帮我们劳动,正好借机考验一下他们。
如果可以的话,咱们就求师傅将他们给收了。”
“哎,你这个办法好,想学拳的人可不少了,起码有二十多个。”
“那不,人就够了。
先让他们到周围的捡石头,不够的话,到沟里去搬,争取用一段时间将石料备齐,过完年我们再拉白灰和沙子,找人建房。
北墙和东墙切起来以后,将门留在东边,再盖几间房子。春天到了以后,我们将这片地里的酸枣树移到围墙边旁边,栽成一圈,将墙围起来,防止其它牲灵进来。”
“那点酸枣树哪够?”
“不行,就从其它地方往过移。”
“这个工程有点大了,我怕那些家伙坚持不了多久。”
“没关系,答应他们学拳之外,每天再答应管他们一顿饭,给五毛钱。
能够坚持下来的,就是我们兄弟,带他们玩,
坚持不下来的,那就没法了。”
“好,如果这样的话,我看有戏,明天我们过去和他们说。”
两人看完地方,研究好圈地方案以后,便回到了寺里,见到了常问大师。
“师父,年底了,你也不出去走走?”
“我腿脚不利索,天寒地冻的,也不想出去。缺啥,小龙也就带回来了。”
王鹏将自己带的东西放在屋里的柜子上,然后说道。
“师父,我妈给你和小龙一人做了一双新鞋,你抽空试试,看合不合脚。”
“替我感谢你妈,让她费心了,你爹妈的身体最近还好吧?”
“好着呢。”
三人聊了一会儿,小龙将稀饭熬好,蒸了几个馒头,他们就着咸菜吃过晚饭。然后,便坐在屋里又聊了起来,过了大约半个小时的样子,常问大师问道。
“小鹏,我听小龙说,你已经将五行拳学会了?”
“嗯,练的已经很熟了,就是还不知道咋用。”
“贪多嚼不烂,没学会走就想跑。走,到院子里你给我打一遍,让我看看你的火候。”
“好的,师父。”
到了院子,王鹏站了一个三合桩,然后将五行拳由劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳依式演练了一遍。
说实话,对于拳术,王鹏学的还是比较用心的。
因为经过上一世以后,他有这样的认识。在社会上行走,光耍嘴炮是不行的,关键时候还是要能打。
我不欺负人,但是人欺负我的时候,必须有反击能力,而且,练拳也是强身健体最好的方法。
别看他现在刚过十岁,通过一年的锻炼,身体长的很强壮,个头也穿高了不少。健壮的外表,让他和小龙一起出去,一般人不敢招惹。
因此,他自认为自己练的还是不错的。
常问大师看他打拳,也是不停地微微点头,等他打完一趟以后,夸奖道。
“不错,下了不少工夫,下盘扎的还比较扎实。”
“师父,你再别说了,每天马步扎不够时间,小龙不答应的。”
王鹏心眼多,借机又将小龙表扬了一下。
“好,练拳就应该这样子,师父要不是你们师祖从小要求严,这条命早就交代在小日本手里了。
这一年,只是让你跟着小龙学基本的拳式,实际并没有给你讲拳理,一是想看看你的悟性,二是也想磨炼下你的意志。
还好,你算闯过来了。
正好今天,我就给你讲讲五行拳的拳意,小龙你也用心听着。
劈崩钻炮横,五行拳不是简单的花架子,它对应的是自然界之中的金木水火土。
而金、木、水、火、土,又分别代表人体的不同部位和器官,每种拳法都具有独特的劲力和特点。
劈拳属金,导引重点是任督脉和手太阴(肺)、手阳明(大肠)等经。
崩拳属木,导引重点是任督脉、足厥阴(肝)、足少阳(胆)、足少阴(肾)等经。
钻拳属水,有益肾填精、还精补脑之作用。
炮拳属火,练习炮拳可以发动心经和心包经的脉气。
横拳属土,其形圆,性实,气顺则脾胃和缓。
因此,在练拳的过程中,不仅在练体,也在练五脏六腑,进而达到由外而内,表里如一的作用。
但是,光练拳不练气,也是不行的,我们形意拳有自己的内功心法,现在就传给你。”
接着,常问大师给王鹏念了一段拳经。
“内功之传,脉络甚真。
不知脉络,勉强行之,则无益而有损。
前任后督,气行滚滚,井池双穴,发劲循循。
千变万化,不离乎本。得其奥妙,方叹无艰。
龟尾升气,丹田炼神,气下于海,光聚天心。”
接着解释道。
“脉络为人体内真气运行的轨道,练气而不懂脉络,犹如兴修水利而不明白江河分布,水势之大小,盲目行之,没有不出毛病的。
人身脉络主要的有十二正经,奇经八脉,其中最根本的则是前任后督两脉。
任脉在前,起于承浆穴沿喉头,胸骨柄、剑突、直下至阴前高骨。督脉在后,起于尻尾,土至命门,再上至夹脊过大椎、泥丸下印堂至人中而止。
小腹正中为气海,也就是丹田,它既是人体的中心,又是人体经络场的重要场源,气聚于气海之后,就会沿经络运行。
额上正中谓之天心。气自龟尾上升经百会沿任脉而下聚于丹田,丹田气足则化而为神,自天心出,二目即芒可射人。
肩头正中为肩井穴,肘头分中为曲池穴,此二者为周身发劲之所。
既明脉络之后,还须讲究姿势。正确的姿势才能有助于内气按正确的轨道运行。
对于姿势,拳经中有明确规定,头正而起,背圆而正,肩平而顺,胸出而闭。足竖而稳,膝曲而伸,档深而藏,胁开而张。
内功有坐功,站功,行功之分。
无论练哪种功,在姿势上都应正头起项,壮面凝神,肩松胸出背圆,前身微微有收敛之形,此乃练内功之真正诀窍。
练坐功时,可以盘膝静坐于榻上,闭目绀口,舌顶上颚,两手内外劳宫穴相对,置于小腹上。
也可以坐在板凳上,以两脚踏地两大腿能放平为宜。两手可分别放在两大腿上,掌心朝下,仍要闭目绀口,舌顶上颚。调息时,一出一入,皆从鼻孔,要均匀细长,好似肺部不动只用肚脐呼吸一般。
气定后,即吸气一口,以意领之自涌泉沿两大腿而上升入丹田,再上升入两胁。
胁骨即上举,将气送达耳后高骨,再上达于百会。
降气时,随呼气即以意领之,从百会降至印堂,经人中入口内,再由舌而至喉。故必以舌顶上颚去接气。
然后自喉通至后背,自后背直穿出前心,沿任脉降至丹田。丹田气足,则向下经会阴过尾闾,故必须内收谷道以通气路,尾骨还要向前向上兜转。
提肛缩肾,则气可直上过命门,夹脊,玉枕,而达泥丸,即百会。
玉枕穴在脑后高骨稍后处,也是内气不易通过之处,要以目内视头顶,慢慢引导之。如此循环,周流不息,这就是小周天法。
收功时,将气收于丹田,觉气渐收渐小,如龙蛰虎伏而藏于斯。然后以意送下,直至涌泉收住。
站功也叫桩功,也就是让你们练的三合桩,站桩的时候,姿势如同定步劈拳。
开始时,两足跟相并,两足尖外开45度至60度左右,两腿微屈,膝盖与足尖上下相对,两手握拳,紧靠大腿外侧,拳眼向内。然后右拳上提,边提小臂边外旋,紧贴着右肋由前向上钻出,吸气随之上升。
吸气尽时,拳高与鼻平,拳心向面部.呼气时,左拳上提,小臂外旋,由左肋旁擦身向前自右拳上劈出,右拳同时变阳掌下按置于右日月穴旁,右软肋下高与脐平。
与此同时,左足向前迈出一步,与右足相距约两脚半之远。前腿斜直,膝微弯,膝盖在足跟上与足尖对准。后腿微屈,膝盖在足尖正上方,尾骨与后足跟上下相对。
形式上要作到外三合。
全身重量分在两腿之上,前三后七。随即自大椎开始,将脊椎骨逐节向下依次松开,尾骨向前向上兜翻,内中意,气,力三合,思想高度集中,将神凝聚于天心,目视前方,定若钟鼎。
站桩虽系静功,且不可呆滞。
要气势腾挪,伏如横弩,动若发机。以意领气随自己的意志活动,吸上呼下。欲上则上,欲下则下,呼吸阴阳,纯任自然,毫无阻滞不通之处。
吸气时犹如一人张弓,万夫拔河,浑身上下毛发皆开,气上升而内脏紧缩。呼气时气下降,内脏亦随之松弛。这是初学者站立不动的练法,既可为形意拳筑基,又可祛病延年。”
师父用了很长时间才将拳理和练气方法讲完,这些东西不是秘密,上一世王鹏在网络也曾收到过类似的内容,但是一直就没有领会。
现在,师父一边讲解,一边手足舞动,用自己的身体将整个理论演示出来,他所获得的领悟就不一般了,况且他这段时间有精研中医理论现在两相结合起来,一时间获益多多。
他不由地躬身施礼道。
“师父,受教了。”
接着身形一动,站起了三合桩。
顿时心与意合,意与气合,气与力合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合,形成了完美的六合身态。
“孺子可教也。”
常问大师低声嘟囔了一句,回屋去了。
晚上,王鹏没有回家,就息宿在了庙里。