骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

在屋子里窝了好几天,不出门,不转眼就到了11月份。

终于被现实冲击清醒的玥玥似乎不愿放弃,这一天爬起床继续投出了几份简历。上海是个快节奏的城市,企业办事效率也真高,下午开始,玥玥就陆陆续续收到了回复,最近的一次面试在第二天,玥玥开始准备明天的面试的衣服来。才发现没有什么衣服可以穿了。上海在10月下旬才开始慢慢冷起来,进入11月才彻底冷起来,才几天没出门,天气就彻底变了个天。

玥玥还是不想出门,就勉勉强强凑了一套风衣加牛仔裤的装扮。

室友们都为她打气,希望她振作起来,特别是莫铭,“玥玥,在上海换工作是很正常的事情,特别有了在上海的工作经验,就更好找工作了。”

第二天,玥玥早早起床吃了早点,打起精神准备出门了,走在街上还是感受到了冷,风衣似乎都抵御不了寒气了。要去面试的这家文化传播公司就在浦东,离住处就半小时的路程,坐几站公交就可以到达,玥玥想着先去面试了再去买几件御寒的衣服。

才刚刚下公交,正找着公司大厦的玥玥突然看见一个貌似王赟的男人向她走过来,玥玥吓得扭头就跑,一直跑一直跑,不知不觉闯进一个大厦的卫生间里才停下来,吓得全身发抖,脸色苍白,脑子沉重,躲在狭窄的格子间了好一会儿才苏醒过来,缓缓从格子间出来。等缓过神来,玥玥看看手机都已经11点多了,有两个面试公司的电话,回拨过去,“不好意思冷小姐,我们的面试已经结束了,再见”。

玥玥这才明白,这个男人已经给自己造成了很严重的创伤。玥玥拖着沉重的脚步回到住处,一下子又倒在床上睡过去,直到晚上很晚才饿醒。

继续的一次次出门,玥玥不是睹景睹物思人,想起和乔纬的种种而痛哭,就是看到戴眼镜的男的,似乎就看见姓王的那男的而痛苦害怕。

玥玥得了创伤性记忆。

创伤性记忆(精神创伤或心理创伤)是指那些由于生活中具有较为严重的伤害事件所引起的心理、情绪甚至生理的不正常状态。这种不正常的状态可能比较轻微,经过一段时间(通常在三个月之内)的自我调整就可以自动痊愈。但是也有一些精神创伤的影响会延续较长的时间,甚至常常是终身的。对于较为严重的精神创伤,在心理学和精神科的分类中被称为“创伤后应激障碍“。

对一个内心坚强的人来说,非常严重的创伤事件也可能并不引起严重的精神创伤,相反,对一个心理比较脆弱的人来说,一般人认为并不很严重的事件也足以引发严重的精神创伤。冷玥几乎是一个温室成长起来的孩子,家里不愁吃不愁穿,算是安安稳稳的小日子,在小县城长大,也没有见过什么大世面,一直成绩也还良好,又是乖乖女,爸妈一直对她的要求就是学习,没有让她了解过社会的复杂,只要在讨论什么问题都是大人说话小孩别听的态度对待,玥玥可以说是单纯而薄弱。

玥玥生病了,不过还是能坚持用心地学习精神创伤方面的知识,为自己疗伤。

轻度的精神创伤可能表现为情绪低落,郁郁寡欢,伤心落泪,生活动力下降,不愿和人交往,对生活缺乏兴趣等等。这种情况在我们的生活中非常常见,甚至严格地讲,每一个人在自己的一生中都要多次经历到。这种情况通常通过亲人和朋友的安慰和支持,自我的调节,经过一段时间的调整,就可以自我痊愈,而不需要专业的治疗。但是如果上述状态持续超过3个月以上,就应该考虑寻求专业人士的帮助了。治疗可以是通过药物,但也可以通过非药物的心理咨询或心理治疗。

中度的精神创伤可能表现为长时间的情绪低落,悲观厌世,社会性孤独自闭,或严重的睡眠障碍,焦虑紧张,恐惧胆小,甚至出现自杀倾向。这时候常常会被误诊为抑郁症,神经衰弱,焦虑症或恐惧症。经过服用抗抑郁药物,抗焦虑药物后效果并不佳。因此需要特殊的,专门针对精神创伤的治疗方法进行治疗才会奏效。治疗主要依靠非药物的心理治疗,药物治疗只能起到辅助的的作用。

严重的精神创伤也被称为ptSd,它除了上述症状之外,还具有典型的症状,如伤害事件的记忆或画面不断地出现在梦境中,或即使在清醒状态中也不断地在脑海中重现,因而使受害者经常处于惊恐和痛苦之中不可自拔,好像创伤事件就发生在刚才。这种现象被称为“闪回“。另外,生活中的很多正常的场景可能成为诱发创伤记忆的“扳机点“,唤醒对创伤事件的回忆和体验,从而造成强烈的情绪和生理反应。更为严重创伤,特别是童年期创伤还可能造成严重的人格扭曲,心理变态。对于这种情况,必须需要经过系统严格的精神创伤治疗治疗方可治愈或得到改善。

玥玥骨子里就有一种冷静分析问题的性格,她明白自己出了问题,自己查询了国内外相关网上的信息和书籍资料,对自己进行了自我治疗,自己的情况还好,处于轻度偏中度的倾向。

终于,玥玥放弃了再次找工作的想法,想要改变下环境治疗自己的心伤。

这一天,接到妈妈的电话,玥玥听到电话那头严厉却是温暖的声音,玥玥萧然泪下,想家了,于是,玥玥决定买好火车票,决定回家看看。

踏上回家旅程时候已经是12月初了,玥玥害怕送别,特意骗了莫铭他们是第二天的火车,留下字条,便一个人来到了上海南站。

轻装回家的玥玥只带了一个小箱子,带了日常的日用品和少量的衣服。

踏上火车的那一刻,玥玥回头看看繁华的、华灯初上的上海,默默说:我还会回来的。

有时候,离开了就回不去了,当时的玥玥不知道的,这便是真正的离别。

骑士书屋推荐阅读:穿越三嫁,前夫们都是旺妻命!离婚后,总裁前夫天天想复婚周杰,林晓晓的校园生活快穿之攻略男主:绿茶心计人形武器在七零娘娘假死后,陛下杀疯了娇妾媚骨末世重生,我有灵珠空间绑定修仙系统,泼天富贵轮到我了女户传奇双重生后,他想结婚,她偏不嫁夫妻一起玩穿越体验人生不好了!尚书府嫡女被退婚了警察,你别过来啊!人在鎏金:从销冠开始无限流:胆小鬼误入恐怖游戏带着系统的我在如懿传里当街溜子开局十连抽,我在万界纵横遗风之月夜幕下的广场舞穿进虐文的我无所不能快穿炮灰之宿主是个美貌小废物奥特:我获得了银河维克特利之光快穿:毛绒绒拯救黑化BOSS斗罗:穿越斗罗成为武魂殿二小姐爆宠!六个哥哥跪着榴莲求抱抱快穿之女配翻身独美娇气大小姐的末世预知梦碎裂掌控蓝锁监狱平行世界之邓为原来你这么爱我大秦:天崩开局,横推西域特工的年代生涯王爷走开,王妃她只想发财盗墓:齐先生的玫瑰花崩坏:开局觉醒幸运值系统旅行在全职猎人嫁渣男毁半生,大小姐要逆袭山君家的山头是座珍宝库不许追我姐,不是让你来追我啊!一人:我,唐门偃师,铁血川王!惊!卑微丫鬟竟是霸道君主穿越之陈皇后盼盼不语崩坏世界的【正常】科学家们别小看兔子末世拒绝基建,带着闺蜜一起苟我给李白做书童记得牵起我的手她身娇甜软,撩拨禁欲律师下神坛
骑士书屋搜藏榜:怎么办?穿成修仙文大魔头的亲妹我带着八卦去异界凡儒带着物资在古代逃荒十九年只要系统出得起,996也干到底总裁又在套路少夫人绝世医妃:腹黑王爷爱上我别人都穿成师尊,我穿成那个孽徒网球:开局绑定龙马,倍增返还多年以后,我们仍在努力从蒙德开始的格斗进化四合院:开始幸福生活一条龙的诸天之路玲珑醉红尘你难道不喜欢我吗从天而降的桃小夭被迟总捡回了家娇知青嫁给修仙回来的糙汉被宠爆乐队少女幻物语作精重生,哥哥们我摊牌了公主风云录新婚夜被抄家?医妃搬空全京城圣诞诡异录综影视:万界寻心大厦闹鬼,你还让我去做卧底保安开局无敌:我是黑暗迪迦人家鉴宝你鉴墓,可太刑了恐怖逃杀,综漫能力让我碾压一切豪门枭宠:重生狂妻帅炸了彼岸蓝调:少女的伤与愈被宰九次后我成了女主的劝分闺蜜离婚后,她携崽炸了总裁办公室快穿:宿主又狗又无情末世抽中s级天赋,我带蓝星崛起做卡牌,我可是你祖宗!被柳如烟渣后,我穿越了一人成为耀眼的一颗星星吧豪门军少密爱成瘾厉总别虐了,太太她要订婚了星际军区的日常生活杂言诗集重生:朕的二嫁皇妃四合院:在四合院虐禽的日子煞气罡然叹卿意绑定恶人系统后我红了抢来的太太又乖又甜女尊世界的星际男帝逃荒前,嫁给纨绔!谍战之一个骑手在满洲
骑士书屋最新小说:绑定摸鱼系统,炮灰大师姐飞升了原神:攻入天理死穴夫妻双穿这么狗血重生80小辣妹明大人后传扎彩匠:开局血纸通阴阳我家里的姐姐们改写新还珠格格农家小福星带领全村致富大圣葬天开局天师传承:和法医组了CP吾家姑姑种田忙综视:开挂,从相亲流金女主开始修仙大佬,战锤拒收全家嫌弃的小可怜居然有锦鲤运笨蛋美人俏王妃把大反派当胎盘哄,我成豪门盛宠谢太太的退场我们的少年时代之少爷的小青梅什么鬼?那是炮灰美人的续命血包四合院:签到,打造科技强国地球入侵纬度原神从空我开始的改造人之旅身穿七零:天降的老婆他偏要宠把富二代钓成恋爱脑后,她跑了茹茵传回溯与梦境在地下城寻求守护是否搞错了什么餐厅里的故事异能?你跟我的天火圣裁说去吧!重生女王玩炸药现代修真少年万蛊仙途当老六混进了鬼神游戏假面骑士:太狸打爆一切医道武道:山村奇人万大春星河起灵太平广记白话版六道使者综武:状元郎的三大逆天法则港综:从打垮社团脊梁开始猎心游戏:嘴硬九爷沦陷了!周陆点灯人仙尊她只想在校园当咸鱼从寒潭弃婴到混沌田皇传统武术教练灵魂穿越异世界天医凰途神奇宝贝之精灵使者被献祭后:病弱雌性成了兽世团宠烬雪归鸿