“吨吨吨。”
刘邦赤身裸体的待在水盆之中，水盆之中的水是冷水，能够使人集中注意力，也能缓解痛苦。
刘邦拿出一把锋利的小刀，他不知在思考什么。
他已经准备筑肉了。
此刻思考，筑哪一个部位的血肉。
筑肉境界，要重铸九个，分别是手，脚，眼，躯干，经脉，头，腹中的器官，心脏，还有一个也必须要有的东西……
嬴政好像没跟他讲过？不管了，先筑肉。
刘邦思索再三最终决定先从手臂开始筑肉。
为了这一次筑肉他还做了充分的准备，整个房间被他堆了许多优等的血石，和一些灵石。
血石的作用是帮助他塑造新的血肉，以及补充体内的血液，灵石的作用则是舒缓痛苦。
值得注意的是，天赋越高的人需要的血石就更多，但它的强度却与比他天赋低的人相差无几，能够决定强度的，只有在筑肉的时候清醒了多久。
这是一场意志力的比拼，比的是坚持。
刘邦对着门口说道，“开始了。”
几名士兵走了进来，为首的士兵递上了一块毛巾。
“从手臂开始。”
现在毕竟是半夜，为了防止自己叫出声，更是防止丢了他汉太祖的脸面。
嬴政当初筑肉的时候，可是一声都没有吭，他刘邦肯定做不到，但也不能太丢人了。
刘邦拿出毛巾塞在了嘴里，随后将一条手臂伸了出去。
毛巾里面还藏着一颗丹药【筑肉丹】，稍有不对，他就会将这颗丹药吃进去。
士兵拿出一把消了毒的斧头，瞅准时机一斧头就劈了下去。
斧头劈入血肉，痛苦开始如潮水一般涌来，刘邦眼睛瞪大死死咬住毛巾，血丝突出。
刘邦下意识的发出了惨痛的大叫，但因为毛巾声音并不大。
这一条手臂在此刻被砍断，刘邦毫不犹豫，将另外一条手臂伸了出去
由于如今已经成为修士，对比凡人他的抗痛苦能力更强，痛阈值变高，再加上体内的灵气也会滋养他的身躯，也能减少部分痛苦。
这给了刘邦足够的自信，但速度仍需要快，不然它会进入失血性休克。
水盆里面的清水逐渐变成了红色，上方还漂浮着一些血肉。
士兵喘了一口粗气，虽然在之前心中演练过几次，但看着那条断掉的手臂仍然不免有些震撼，害怕。
要是刘邦失败了，那他会遭遇怎样的处罚？
而且他看到这些血液，不知道为什么,头有些晕
刘邦没有害怕，倒是负责砍手臂的士兵害怕了，斧头迟迟不落下。
刘邦忽然惊觉的发现自己现在感受不到痛苦了，准确的说是减少了大部分的疼痛，导致剩下的痛苦可以忽略不计。
但他的视野并没有变得模糊，这是刘邦变得愈发焦急，更加焦急是原先为首的那位士兵。
这是一件好差事，是他好不容易为这几个人讨过来的，但这名士兵却是要耽误大事！
士兵毫不犹豫将斧头抢了过来，顺势瞪了一眼，一斧头劈下。
另外一条手臂被砍断刘邦立刻开始突破。
体内的灵气迅速向着手臂汇聚而去，血气开始制造血肉，白骨。
同时身体也开始减少对手臂的血液输出，并配合着血气开始产生新的血液。
但在这个过程中，刘邦的大脑强行清醒了过来，这也让他感受到了更多的痛苦。
疼的刘邦呲牙咧嘴，眉头紧蹙，青筋暴起。
“一不做，二不休 ，让暴风雨来的更恐怖些吧。”
将毛巾中的丹药吃下去，并且刘邦心中开始对嬴政破口大骂。
“嬴政那个坑货居然认为不吃丹药更好！依我看，痛都痛了，那痛得更快一些岂不更好？”
这一骂分散了刘邦部分注意力，但是很快他的所有注意力又被拉了回来。
更加剧烈的痛苦出现在体内，同时伴随的还有瘙痒感。
刘邦认识到嬴政说的话是对的，得到和付出都是有代价的，之前那种痛苦他至少能坚持5分钟，可是现在最多两分钟。
刘邦不断默念，“1,2,3,4……”
最后不再默念数字。
“我是汉太祖，我是汉太祖，不能丢脸，不能丢脸…………”
血泡不断的从水盆之中冒出，血腥味变得非常的清晰，甚至连同盆中水的气温都在升高。
在剧烈的痛苦冲击下，终于意识开始消散，刘邦最后脑子中只有一个念想，“这个修炼方法真是特娘的不要命！”
8分钟过后，门被几名士兵将刘邦从水盆之中抬了出来。
此刻他的手臂与之前大不同，重新焕发了生机，犹如一个二十几岁年轻人的手臂。