骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

韩逸飞没打算在健身方面有任何建树的,锻炼可以,但健身去练出夸张的肌肉还是算了,他可是半个厨子哎,平时已经吃的很克制了,总不能让他去吃禽兽套餐吧。

如果不是迮雨晴带他来,现在已经转头走人了。

那位身材爆炸的前台将两人带到一间检测房间后,便出门去找健身教练了,随后,韩逸飞便看到一个熟悉的人。

“是你?”他惊讶的问道。

冯凯同样有些意外,他没想到在这里碰到前女友的同事。

“是啊,还挺巧的,原来你就是新来的会员啊。”

韩逸飞笑着应允道:“是啊,我刚来,你最近怎么样,听说已经和刘澜分手了。”

提及刘澜的名字,冯凯的脸上露出一抹苦涩的笑容,他前女友那么能作的性格,怎么可能和他和平分手。

“算是分了,但隔三差五的给我打骚扰电话,经常去我家堵门,吓的我连家都搬了,最近还要起诉我,要求赔偿她三十万的青春损失费。”

冯凯是备受煎熬,要不是他电话号码牵扯到的业务太多,他早就换了,让刘澜想找都找不到他。

“额。。。”

韩逸飞没想到刘澜如此抽象,连分手都不行。

如果说彩礼的问题还情有可原,属于是社会不愿意承担应有的责任,将教育、养老、医疗、职业等问题强推给个人,导致男女基于各自利益互相对立,继而引出更多的妖魔鬼怪。

可青春损失费,有些太无厘头了吧,不可能看谁好欺负就一直欺负吧。

“算了,先不聊这些,我们先把身体数据检查完。”冯凯将心中的苦闷先压下去,抱着前台给他的平板,对迮雨晴说道:“这位女士,您可以去休息区稍作等候。”

“我是他女朋友,不用回避。”

冯凯扫了一眼韩逸飞,想到对方有如此漂亮的女友,和刘澜摆到一起,简直不可相提并论,心中顿时愈发郁闷。

他当时怎么瞎了眼,在茫茫人海中一眼相中的刘澜,更心酸的是,当初刘澜没看上他,还是努力舔才把刘澜追到手的。

“老天爷,如果我前世作孽太多,你尽可惩罚我,没必要派刘澜过来折磨我。”

冯凯在心里悔的肠子都青了,同时伸手将门关上,背对两人调整情绪。

韩逸飞看到冯凯关门时,顿时有些不好的预感,等迮雨晴走过来过后,他的预感就变成现实了。

“把衣服脱了,我帮你拿着。”

“啊。”他目瞪口呆的看着迮雨晴伸出来的手,“这家健身房的规矩这么大吗,咱们来消费还得先裸奔。”

“你脑子里都在想什么,谁让你裸奔了。”迮雨晴伸出来的手瞬间变成掌,扇在了韩逸飞的身上,“留着内裤,其他的脱了就行。”

“啊。”韩逸飞再次惊呼道,想到居然要真脱的如此彻底,“你来的时候也是这样吗。”

“当然不是,我不需要。”迮雨晴傲娇的说道,她的身材已经保持的很完美了,根本不需要私教对她指指点点。

“那我为什么要测。”

“不给你测测,你都不知道自己的身体有多差,快点,不然今晚……”

顾忌到冯凯在这里,迮雨晴没有明说,但聪慧的韩逸飞还是瞬间明白,后半句到底要表达什么。

只能无奈的站在迮雨晴面前脱衣服,他倒不是耻于在对方面前展露自己,毕竟能看不能看的,迮雨晴绝对是都看了。

主要是在冯凯这个陌生人面前,有些怪怪的,他们可是连学校宿舍浴室,都是单间的存在,很少和北方的兄弟那样,坦诚相见。

净身高和体重都属于基础,冯凯还测了他的体脂率、臂长、胸围、腰围、臂展等等一大堆,甚至还测了血压和血糖。

等那些项目繁琐的测试做完后,韩逸飞感觉他活了这么多年,都没有冯凯了解他的身体。

“基础还是可以的,身体年龄24岁,和实际年龄相差不大,属于误差范围内的,主要问题集中在背部肌肉上,仔细观察能够看出有些驼背,不过问题可控,我给你指定好计划,锻炼背部的肌肉,能够有明显的好转。”

冯凯看着平板上登记的数据说道。

在这方面,他确实是专业的,并不是那种弄出一堆肌肉,天天在健身房里忽悠学员买补剂的教练。

而迮雨晴对冯凯也是比较满意的,便开口说道:“把你的工号给我,我去订课。”

“0。”冯凯迅速报出一串数字,“六个课时足够了,等练完之后再调整。”

由于他认识韩逸飞,并且上次对方还帮了他的忙,所以冯凯实话实说,没有因为课时费忽悠迮雨晴买不需要的课时。

等迮雨晴走后,冯凯继续问道:“你以前去过健身房吗?”

“没有。”

“行,那你先和我来,我给你讲讲器械的修炼方法,以及都是锻炼那部分的肌肉,等你课时结束后,也可以自行训练。”

韩逸飞跟着对方进入器械区,由于是节假日,里面的人还不少,不过并没有他预计的那种人满为患的情况。

有些人带着耳机单人练,还有些是两人协助。

“我们这是分区的,你见到的这些属于公共区,东面和北面是私教区,平时没人上课的时候,你可以去,但等人家上课的时候,一定要的及时腾地方。”

“你以后来的时候,尽量带两条毛巾,一条是擦汗的,一条是擦器械的,虽然我们有专人定时清理,但不可能都照顾到,有些人用完了在上面留很多汗,你最好擦一擦。”

“还有,有些人是只上私教课的,这些人里面有些是运动员过来做康复锻炼的,有些是政府或企业的高管,但不论你看到谁,都不要拍照,也不好过去攀谈,装作没见过就行。”

冯凯压低声音,给他交代了些注意事项。

可是条条框框的太多了,让本就没有锻炼热情的韩逸飞,更加变得兴致缺缺起来,或许是达官显贵太多了,让这家运动中心,也变得班味十足。

跟着冯凯往后后,“这边主要是有氧区和无氧区,沿着这条走廊进去,是瑜伽室和舞蹈房,使用对象都是女的,所以我们都很少靠近这里,瓜田李下,最好还是注意点。”

韩逸飞的视线在附近扫视几圈,被一位抱着水桶喝水的壮汉吸引的目光,那老树根一样的双腿和粗壮到夸张的臂围,让他眼角直跳。

“这是人能练出来的?”

骑士书屋推荐阅读:四合院:我傻柱,开局迎娶冉秋叶家人们谁懂,这海军怎么是个混混异境逆袭:我命由我,不由天顶流开局,制霸娱乐圈富豪从西班牙开始退圈考回冰城,引来一堆小土豆清冷校花?不熟,但她喊我少爷!娱乐:说好假结婚杨老板你认真了重生之纯真年代阡陌中的荒灵带着搬家石游三界祸水之妻我可是反派,主角妈妈注意点带着空间穿八零,领着家人奔小康反派:不当舔狗后女主怪我变心?让你代管殡仪馆,你竟让地府降临宗门仅剩的独苗谍战:我黄埔高材生,去底层潜伏提前登录!重生的我怎么输?双穿:我是地球OL内测玩家我当军户媳妇的那些年铁锹配大锅,一锅炒菜七万多都市小保安的蜕变四合院之达则兼济天下灵气复苏,我十年成帝,杀光异族无尽末日内的干涉者灵气复苏:我能召唤铠甲绝代天师:人前显圣被刘天仙曝光我在神学的世界写三体太空大陆娱乐:京圈少爷的我成顶流了?变身少女拯救世界?我只想摆烂!我领悟万千剑道,一剑屠神!神豪从关注女主播开始特级保安禁咒?快加油,你肯定能破我防御最强欺骗系统,自爆我就是修仙者怒怼多国名场面,我成护国狂魔仙山灵水话青梅末日:我修仙拽一点怎么了惩治邪恶重来一世,天降比不过青梅人人都爱大箱子史上最牛神豪重生之再无遗憾山村尤物俏美妇神魔侦探事务所我的26岁总裁妻子嫂子别怕,有我在你放心大胆去做
骑士书屋搜藏榜:[快穿]小受总是在死娱乐圈火爆天王战神赘婿:黄海平科技供应商重生:从叫错女同桌名字开始让你上大学,你偷偷混成首富薄先生的专属影后又美又娇带着修为回地球,全家随我飞升了我的女孩在灯火阑珊处医路人生:一位村医的奋斗之路重生嫡女归来最强赘婿霸宠甜甜圈:夜少,别乱撩我真不想当大明星地球online我开启世界大战港综:曹达华在我身边卧底特种兵:林老六竟然是狼牙总教官我家夫人今天听话了吗陈西峰商路笔记农门长嫂有空间抓鬼小农民农家俏寡妇:给五个孩子当娘都市极品保镖奶爸的超级农场穿书九零,大佬的炮灰前妻觉醒了穿成女配后我和权臣成亲了滑稽主播风雨兼程的逆袭路娱乐:让你介绍自己,你介绍家底重生之事事顺意限量婚宠:报告军长,我有了真千金断亲随军,禁欲大佬日日宠神界红包群撩妻1001式:席少,深度爱!影帝请你不要再吸我了喵公主殿下太妖孽黑道往事:从劳改犯到黑道传奇!重生之并蒂金花BOSS来袭:娇妻花式溺宠逆风三十岁重生高中校园:男神,撩一撩这个道士不靠谱村色撩人明朝大纨绔我向斐少撒个娇娇妻送上门:楚少请签收高中退学一年后,我被大学特招!修仙浪都市宝可梦供应商重生后,我娶了未来的县委书记
骑士书屋最新小说:日暮乡关之故土难离玉阶血夫人要和离?疯批权臣亲她红温重生之得意人生小司机的美女总裁老婆四嫁帝王,三位前夫坐不住了断亲后,我带全村悠哉度荒年天崩开局:伪装神女我赢麻了佟贵妃只想修仙鉴芳年刚穿八零,资本家小姐要买我老公玫瑰戟她算哪门子表姑娘婉风沉王府里来了个捡破烂的崽崽重生矿奴,却成为人类救世主?王府弃妇,我靠养崽富可敌国小撩精太黏人,被偏执校草亲哭穿书被鞭打,我抱上黑化首辅大腿京夜婚动与病弱兄长共梦一鸣江山定我在板鸭很开心换嫁随军,谁家凶兽奶呼呼呀!殿下,你抢的王妃是顶级大佬野欲诱吻于他怀中轻颤净水迎帆我女朋友是学医的全家偷听心声吃瓜,我赢麻了荒年肉满仓,缺德后娘养歪女主!和死对头双穿,冷面丈夫成了权臣恶毒公主觉醒后,他们都想当驸马开荒躲乱世,我家过的太富裕了!肥妻苟山村养娃,疯批佛子急疯了民国恶女求生游戏苟分日常七零:娇气包大小姐随军闹翻天穿越开自助,办个酒楼做首富末世穿七零:手握空间带飞全家她谋六零娇娇作精,糙汉老公带我躺赢认祖归宗后,她掀翻男女主!前夫处处护青梅,重生改嫁他疯了非分之想七零娇妻萌宠在手,随军护家无忧被换命格后,玄门大佬杀疯了女配她过分美貌撩倒五个男主后,娇美寡妇跑路了刚大一就与女神老师被强制结婚春深囚宦