草场营地健身中心。
类似这种需要大量人员常驻的基地，通常都会修建较为简易的健身中心。
因为在这些营地当中，除了会有一些普通职工以外，还会有一小部分防卫力量，专门负责营地内部的各种安全问题。
就以刚才严华经理带出去的那支队伍为例。
在那支队伍当中，除了一部分手持猎枪的枪手以外，还有一些手持各种冷兵器的低阶武者。
这些低阶武者都是草场所属公司的安保人员，工资待遇要比那些普通职员高出一大截。
之所以会有武者愿意待在这种地方工作。
主要也是因为他们的武修天赋有限，一个个年纪已经达到三四十岁了，却也只是一到三品的低阶武者。
按照这个世界的武修规律来算。
随着武修者的年龄不断变大，他们体内的气血不仅很难继续增长，还会因为缺乏锻炼导致实力缓慢下降。
所以当其它武者还在拼命提升修为的时候。
这些天赋比较差的武者们，仅仅只是为了保持实力不会下降，也不得不每天都要参加一定强度的训练。
也正因为这样。
所以在这个营地里面，才会耗费一定的资金，来修建一座比较简易的健身中心。
哐，哐，哐。。。
李小龙正在按照修炼流程不断训练着。
那高达五百公斤的恐怖配重，就算他每次都在努力轻一点放下，却依然还是发出一阵阵沉闷的脆响声！
幸好今天这座健身中心没有外人。
那些安保人员都被带出去围剿豪齿兽了，所以健身中心才会空荡荡的，只有李小龙单独一个人在训练。
今天就连林雪都没有跟着一起过来训练。
女人和男人之间有着生理方面的差异，今天恰巧是她来月事不方便修炼的日子。
李小龙也乐得独自一个人训练没有外人打扰。
这样他才能以自己当前的气血上限值，按照自己20Rm的公斤数来进行训练。
就以他的气血上限102.9为例。
那他的1Rm就是1029公斤，20Rm就是1Rm的百分之五十，也就是515公斤左右。
通常情况下。
按照20Rm来训练的话，主要是以耐力训练为主，会让训练者的身体更有流线型。
如果是按照较低的Rm数来训练，那就会增加身体肌肉的强度，很快就会把自己训练成一个肌肉猛男。
以上是健身方面的基础知识。
而身为一位准武者的李小龙需要以耐力训练为主！
通过一次次不断的训练，来打磨他身体内部的气血之力，进而达到提高气血上限值的效果。
他刚刚吞噬了一匹马的强大气血之力。
通过这种高强度的训练量，还能够让身体迅速消化掉那些气血之力，为身体能够继续吞噬更多的气血之力做准备。
一整个流程训练下来以后。
李小龙有些惊讶地发现，自己的气血值上限竟然提升了0.3，从训练之前的102.9提升达到103.2？
难道说。
随着自己这个准武者，成功突破100点气血上限关卡以后。
接下来每天通过正常的训练量，所能提升的气血上限值，要比以前增加了百分之五十？
这样的结果让他非常开心。
看来一名准武者突破越多的身体桎梏，对今后实力的提升也有着莫大好处！
当李小龙离开健身中心，返回自己居住的帐篷时。
立马看见营地中心区域聚集着许多人，包括张大海他们三人也挤在人群当中看热闹。
“龙哥！”
“快来看这头豪齿兽。”
“原来真是这家伙咬断我那匹马的前蹄！”
“它还在我们离开以后，把那匹马身上的肉给啃了不少，这家伙看着个头并不大，但却是一头狠角色啊！”
张大海看见李小龙从健身中心那边走过来，立马一脸兴奋地朝他猛挥手招呼道。
而李小龙也挤进人群里面。
很快就看见被扔在地上的豪齿兽，还有躺在它身旁边脖颈都被啃烂的死马。
那头豪齿兽身上有多处枪伤，应该是被猎枪子弹成功击杀！
类似这种低阶生物就算再凶猛，也无法抵挡人类枪弹的攻击，一旦被击中也会死亡。
而那些安保部门的低阶武者们。
虽然没有在这场围猎当中发挥出重要作用，但他们却是一众枪手们最坚强的护盾。
一旦有异界生物冲到保安队伍的跟前。
那他们就要动用手中的冷兵器进行反击，他们就是安保队伍不可或缺的最后一道防线！
“诸位远来的客人受惊了！”
“今晚我们就用这头豪齿兽的肉来款待诸位，这种肉经过大厨的精心烹饪以后，它的鲜美味道绝对会让你们终身难忘。”
经理严华来到四个人面前，态度极其恭敬地开口说道。
他想通过这种方式来拉拢四位客人，希望他们不会将今天的意外说出去，以免为自己惹来不必要的麻烦。
在草场内部混进一两头漏网之鱼并不奇怪。
可若是因此差点伤害几位贵客，那身为草场最高管理者的严华难辞其咎！
正常情况下。
如果有外来的重要客人参观草场，那他必须提前让安保队的人出去清理草场，绝对不能留下任何的安全隐患。
但他这次却把这茬给忘了！
所以此事一旦被传到上面去，那他受到什么样的惩罚都不为过。
“谢谢严经理的热情招待！”
“咱们这片草场经常会遭遇到这些漏网之鱼吗？那我们四人最近还能不能出去逛一逛了？”
李小龙先表达完谢意以后，立马又有些担心地询问道。
如果这片草场一直都那么危险的话，那他自己倒还好说，可跟他一起过来的三人就要无聊了！
总不能大老远赶过来一趟，最后却连草场营地大门都不敢出吧？
“四位尽管放心好了！”
“我们这次除了成功猎杀到这一头豪齿兽，还顺便把整片草场都认真检查了一遍，接下来你们可以放心大胆地在草场内参观。”
“而且为了可以确保万无一失。”
“你们每次出去都会有安保队员跟随，绝对不会再让你们遭遇到任何的意外了！”
为了能够讨好这四位贵客，严经理不得不做出这些保证。