吴诗诗一个在心理咨询界小有名气的心理老师，她的办公室位于城市的一隅，
窗外是熙熙攘攘的街道，窗内却是宁静的避风港。
她的工作就是在这片宁静中，帮助那些迷失在心灵迷宫中的人们找到出路。
这一天，她的办公室迎来了一个特别的访客——陆杰。
陆杰是吴诗诗的闺蜜阿美介绍来的，阿美在电话里语气急促，说陆杰的情况非常严重，需要尽快得到帮助。
吴诗诗对阿美的信任让她没有多问，只是简单地答应了下来。
陆杰走进办公室时，吴诗诗的第一印象是他的帅气。
他有着深邃的眼睛和棱角分明的脸庞，但眼神中却透露出一种深深的疲惫和不安。
吴诗诗示意他坐下，陆杰犹豫了一下，最终还是坐在了沙发上。
“你好，陆杰。我是吴诗诗，阿美应该跟你提过我。”吴诗诗微笑着说，试图缓解陆杰的紧张。
陆杰点了点头，声音低沉：“嗯，阿美说你能帮我。”
“那我们就开始吧。”吴诗诗温和地说，“你可以先告诉我，你最近遇到了什么问题吗？”
陆杰沉默了一会儿，手指不自觉地摩挲着衣角，似乎在犹豫要不要开口。吴诗诗没有催促，只是静静地等待。
终于，陆杰开口了：“我……我最近总是觉得心里很空，好像什么都没有了。”
“空？你能具体说说是什么感觉吗？”吴诗诗问道。
“就是……好像心里有个洞，怎么填都填不满。”陆杰的声音有些颤抖，
“有时候我会用刀子划自己，好像只有这样，我才能感觉到自己还活着。”
吴诗诗的心一紧，她知道自残是一种极端的自我伤害行为，
背后往往隐藏着更深的心理问题。她深吸了一口气，尽量让自己的声音保持平静：
“陆杰，自残是一种非常危险的行为，它可能会让你暂时感觉好一些，但长远来看，它只会让你更加痛苦。”
陆杰低下头，声音几乎听不见：“我知道，但我控制不住自己。”
吴诗诗轻轻叹了口气，她知道这种情况下，单纯的劝说是不够的。
她需要找到陆杰自残的根源，才能真正帮助他。
“陆杰，你能告诉我，你第一次自残是什么时候吗？”吴诗诗问道。
陆杰沉默了很久，最后才缓缓开口：“大概……大概是在半年前。那时候我刚刚失恋，感觉整个世界都崩塌了。”
“失恋？”吴诗诗敏锐地捕捉到了关键词，“能具体说说吗？
陆杰低头沉默了片刻，然后缓缓开口：“我和她相识于大学，相恋于毕业。
我们曾经约定，毕业后一起努力，一起奋斗。然而，现实总是残酷的。
毕业后，她留在了城市，而我却被分配到了遥远的乡村。她说她等我，但我知道，那只是安慰我的话。”
吴诗诗认真地听着，偶尔轻轻点头，鼓励陆杰继续说下去。
“我开始在乡村任教，每天面对的是贫瘠的土地和孩子们渴望知识的眼神。
我尽力让自己适应那里的生活，但每当夜深人静，我的心却总是飞向城市，飞向她。
”陆杰的声音有些哽咽，“我开始给她写信，给她打电话，但她总是忙碌，总是没有时间。
我渐渐感到绝望，我觉得自己就像是被抛弃的孩子。”
吴诗诗轻轻地拍了拍陆杰的肩膀：“你感到绝望，是因为你觉得你们的爱情无法继续，还是因为你觉得自己无法适应乡村的生活？”
陆杰沉默了片刻，然后说：“也许都有吧。
我感到迷茫，我不知道我的人生该往哪里去。我在乡村的每一个夜晚，都在想着她。
我想念她的笑声，想念她的温柔。我知道，我应该珍惜眼前的生活，但我却无法控制自己的心情。”
吴诗诗深深地看了陆杰一眼，然后说：
“陆杰，你的心情我能理解。但你要明白，生活总是充满了起伏，我们不能因为一次挫折就放弃。
你的女朋友，她也有她的生活，她也有她的困扰。
你应该尊重她的选择，同时也应该珍惜自己的生命。”
陆杰低下了头，他的手指不自觉地摩挲着衣角。吴诗诗看着他，心中微微一紧。
她知道，陆杰的心理问题并非一朝一夕可以解决，她需要他的配合，需要他的努力。
“陆杰，我想让你做一些尝试。首先，你不能再自残，那是解决问题的极端方式，只会让你更加痛苦。
其次，我希望你能够尝试去接受现实，接受你目前的生活。
”吴诗诗的声音坚定而温和，“我知道这很难，但我相信你能够做到。”