在藤遗和艾琳前往星耀帝国的这几天里，韩青辰他们在卡斯罗的带领下开了为期一个月的历练。
首先就是与精灵族年轻一辈的战斗。
此时在韩青辰他面前的是二十名六岁的小精灵。
“他们都是我精灵族的年轻一代，知道你们是来历练的，都想要挑战你们。”卡斯罗笑着说的，他也想看看韩青辰他们的实力如何。
但不看不知道，一看吓一跳七名零星伯从气势上一下子将精灵族的小精灵压垮了，毕竟这些小精灵只有一名零星星伯。
这样的实力差距结果可想而知，在之后的三天里几乎都在进行友谊战斗，但是基本上都是汗韩青辰他们获胜。
不论是单挑还是团战，韩青辰他们基本上都是碾压精灵族的孩子们。
毕竟精灵族的精灵都是森之精灵，几乎都是木系和其变异系，唯一一个圣灵系的欧若拉则是在韩青辰他们这边。
在接下来的几天里，韩青辰他们与精灵族的孩子们进行了更多的交流和学习。
他们发现，尽管精灵族的孩子们在战斗技巧上不如他们，但在对自然元素的理解和运用上却有着得天独厚的优势。
韩青辰他们开始向精灵族的孩子们学习自然之力的运用，向他们学习如何与自然融为一体，而精灵族的孩子们也对韩青辰他们的战斗技巧和战术策略表现出了浓厚的兴趣。
随着时间的推移，双方的友谊日益加深，韩青辰他们开始与精灵族的孩子们共同训练，互相学习，共同进步。他们发现，通过结合精灵族的自然魔法和他们自身的战斗技巧，可以创造出一些新的战术和战斗方式。
在一次训练中，韩青辰提出了一个大胆的想法，他建议精灵族的孩子们尝试使用他们的木系魔法来增强他们的防御和恢复能力，同时，他们可以利用自己的战斗技巧来保护精灵族的孩子们，让他们在战斗中有更多的机会施展魔法。
这个想法得到了卡斯罗的认可，他觉得这是一个很好的机会，让双方都能从中受益。
于是，他们开始了一场模拟战斗。韩青辰他们和精灵族的孩子互相组队，用他们强大的战斗技巧和战术来抵挡敌人的进攻，而精灵族的孩子们则在后方，用他们的木系魔法来治疗和增强韩青辰他们。
这种新的战斗方式很快就显示出了它的威力，他们不仅能够更好地保护精灵族的孩子们，还能够更有效地利用精灵族的木系魔法来辅助他们。
在接下来的几天里，他们不断地练习和完善这种新的战斗方式。他们发现，通过这种方式，他们能够更好地发挥团队的力量，每个人都能在战斗中找到自己的位置，发挥自己的长处。
在和精灵族孩子历练的最后一天，韩青辰他们和精灵族的孩子们一起参加了一场盛大的宴会。
宴会上，他们分享了各自的经历和学到的知识，庆祝他们之间的友谊和合作。
随着宴会的结束，韩青辰他们开始准备进行下一阶段的历练。他们与精灵族孩子们的友谊已经牢不可破。他们知道，这次的历练不仅仅是战斗技巧的提升，更是心灵与智慧的成长。在卡斯罗的带领下，他们准备迎接新的挑战。
第二天清晨，韩青辰他们早早地集合在精灵族的广场上，准备开始新的历练。卡斯罗告诉他们，接下来的历练将会更加艰难，他们将深入森林的深处，面对未知的危险和挑战。
“你们将会遇到森林中的各种异兽，有些是友好的，有些则是危险的。”卡斯罗严肃地说，“你们需要学会如何与它们交流，如何在不攻击它们的情况下保护自己。”
韩青辰他们点了点头，他们知道这次历练的重要性。他们不仅要提升自己的实力，更要学习如何在野外生存。
随着卡斯罗的一声令下，他们开始了新的征程。他们穿过茂密的森林，向着精灵之森内圈前去，因为精灵族的存在精灵之森的核心区被精灵族占领着，他们将其他异兽都驱赶出了核心区。
在此期间他们遇到了各种各样的异兽。有的异兽对他们表示好奇，有的异兽则是警惕和敌意。韩青辰他们运用在精灵族学到的知识，尝试与这些异兽交流，尽量避免不必要的冲突。
在一次偶然的机会中，他们遇到了一只受伤的森林巨熊。这只巨熊因为与其他异兽的争斗而受伤，躺在地上无法动弹。韩青辰他们没有选择避开，而是决定帮助这只巨熊。
他们用精灵族孩子们教给他们的方法与森灵巨熊交流，为巨熊治疗伤口，并且用他们的食物和水来喂养它。
经过几天的照顾，巨熊的伤势逐渐好转，它对韩青辰他们表示了感激。作为回报，巨熊愿意成为他们的向导，带领他们在森林中穿行。
在巨熊的帮助下，韩青辰他们花了十天的时间顺利地在精灵之森内圈的里游历了一圈，他们学到了很多关于森林生态和生存技巧的知识。他们意识到，真正的力量不仅仅是战斗能力，更是对自然和生命的尊重与理解。
这次的经历让韩青辰他们深刻地认识到，智慧和策略往往比蛮力更加重要。他们开始更加注重团队的协作和智慧的运用，而不是单纯地依赖个人的力量。
在精灵之森内圈的历练很快就要结束了，韩青辰他们带着满满的收获回到了精灵族的内圈。
他们回去后与精灵族的孩子们分享了他们的经历和学到的知识。
在最后的几天里卡斯罗带着韩青辰他们几乎都泡在了精灵族的图书馆里。
“这座图书馆里的书籍要么是经过了历史沉淀的古书，要么是精灵族从星辰古树的「年轮」里记录的历史所编成的书籍，你们在最后者这几天都可以借阅。”卡斯罗说道。
众人一脸兴奋，尤其是去过星辰古树的「年轮」韩青辰他们七人。