林不凡将陈南星送到酒店后，便调转方向，朝着蓝未未的公寓驶去。这几天他来得频繁，门口的保安大爷都已经认得他了，笑着给保安大爷扔了一盒烟后，林不凡便开车驶进了小区。
轻车熟路地按下门铃，没过几秒，门就开了。蓝未未穿着一身烟灰色的专业瑜伽服，头发利落地挽在脑后，几缕碎发垂在颈边，显得随意又居家。看到林不凡，她脸上很自然地浮现出一抹浅笑，侧身让他进来。
“今天倒是准时。”蓝未未语气轻松，比起前些日子的低沉疏离，明显熟稔了许多。
“那必须的，蓝教练的课，我敢迟到吗？”林不凡笑着换上蓝未未给她专门准备的拖鞋，动作自然得像回自己家一样：“再说了，这几天感觉筋骨确实舒展了不少，有点上瘾。”
“少贫嘴。”蓝未未嗔怪地看了林不凡一眼，嘴角却微微上扬：“先做几个热身动作，活动开关节。”
两人在客厅中央铺开的瑜伽垫上开始练习。阳光透过窗户洒进来，在地板上投下温暖的光斑。空气中只有舒缓的呼吸声和蓝未未轻柔的指令。
“吸气，手臂带动脊柱向上延展……呼气，身体向前折叠……”
可能是林不凡天赋较差的缘故，动作总是不那么标准，蓝未未也还是会如同之前一般，十分耐心的上前亲自手把手调整，指尖隔着薄薄的衣物触碰到彼此的肩背或手臂，两人都显得很自然，仿佛已经习惯了一般。
“好，现在我们做一个战士三式的变体，注意保持核心收紧，身体成一条直线……”蓝未未一边讲解，一边流畅地做出了示范动作，单腿站立，身体前倾，另一条腿向后伸直，手臂向前延伸，姿态稳定而优雅。
林不凡跟着模仿，身体微微晃动。蓝未未见状，便站到他身侧，一只手虚扶在他的后腰，另一只手轻轻托了一下他向前伸直的手臂，帮他寻找平衡点。
“对，就是这样，找到重心，眼睛看着前方一个固定点……”
时间在专注的练习中悄然流逝。阳光缓缓移动，从地板爬上墙壁，将整个客厅染成温暖的金色。两人先后完成了数个瑜伽体式，额头上都渗出细密的汗珠。
当然，林不凡的是故意逼出来的！
“好了，今天的练习就到这里吧。”蓝未未看了眼墙上的时钟，轻轻吐出一口气：“我们做几个放松动作，然后就可以结束了。”
蓝未未说着，率先在瑜伽垫上站好，示意林不凡也照做。然而就在她抬起右腿准备变换姿势的瞬间，脚下不知怎么一滑，身体不受控制地向一侧歪去。
“啊！”蓝未未惊呼一声，脚踝处传来一阵尖锐的疼痛。
看着崴倒的蓝未未，林不凡都懵了！
倒的这么草率吗？
虽然觉得蓝未未有故意的成分，不过林不凡还是在其摔倒的前一刻将其扶住了：“未未，你怎么了？”
“脚……脚好像崴了一下。”蓝未未皱着眉，疼得倒吸一口冷气。
“先别动，我扶你到沙发上坐下。”林不凡小心翼翼地搀扶着蓝未未，一步步挪到沙发旁。
蓝未未在沙发上坐下，疼得额头直冒冷汗。她轻轻抬起受伤的右脚，发现脚踝已经有些红肿。
“家里有药油吗？”林不凡蹲下身，仔细查看蓝未未的伤势。
身为瑜伽教练的蓝未未家里自然不会缺少药油：“在……在电视柜下面的抽屉里。”蓝未未指着电视的方向。
林不凡很快找来了药油，倒了一些在掌心搓热：“我帮你揉一揉，可能会有点疼，你忍一下。”
“不用了……我自己来就行……”蓝未未下意识地想要拒绝，伸手去拿药油瓶子，可脚踝一动就传来一阵刺痛，让她动作一顿。
林不凡已经搓热了手掌，语气不容置疑：“别逞强了，你这姿势自己怎么揉？放松点，我手法还行。”
蓝未未看着林不凡认真的表情，犹豫了一下，最终还是轻轻“嗯”了一声，慢慢把脚放回他面前，声音低低的：“那……麻烦你了。”
林不凡小心地托起蓝未未的脚踝，将温热的手掌覆在红肿处，力道适中地揉按起来。起初的刺痛过后，一股温热舒爽的感觉逐渐从伤处扩散开来，缓解了之前的胀痛。
“嗯……”蓝未未不自觉地发出一声舒服的轻哼，随即意识到这声音太过暧昧，脸颊瞬间飞起两抹红晕。她有些羞恼地瞪了林不凡一眼，却见对方正专注地看着手上的动作，似乎并没在意。
蓝未未稍稍松了口气，强自镇定地找补道：“你……你手法还挺专业的……”
林不凡抬头看蓝未未一眼，嘴角微扬：“那是，我可是看过许多专业的视频教程的。”
蓝未未听了，忍不住小声嘟囔：“没事学这个干什么……”
林不凡手下动作没停，头也不抬地说：“技多不压身嘛，你看，现在不就派上用场了？”
蓝未未一时语塞，便不再说话，只是静静地看着林不凡专注地为自己按摩。
林不凡的手法确实不错，力道均匀，温热的手掌包裹着蓝未未的脚踝，那药油似乎也带着某种魔力，让其原本紧绷的神经渐渐放松下来。
没办法，有着暖宝宝技能的林不凡，在按摩这一方面确实有着得天独厚的优势，这要是开一个盲人按摩，肯定是生意火爆！
按了好一会儿，蓝未未感觉脚踝的疼痛缓解了不少，便试着开口：“好了吧？应该可以了。”
林不凡却摇了摇头，语气带着几分不容置疑的严肃：“这东西你可别以为不重要。脚踝扭伤最怕的就是处理不当，留下病根。现在不好好疏通经络，把淤血揉开，以后阴天下雨就疼不说，严重了还可能影响走路姿势，时间长了，骨盆倾斜、脊柱侧弯都有可能，到时候变成个瘸子，你可别哭。”
身为瑜伽教练的蓝未未，自然知道林不凡说的虽然可能性很低，但确实是有可能的，只不过令她不解的是：“我知道脚踝扭伤要重视……但是，这和你按我小腿有什么关系？”
林不凡抬起头，用一种“你这都不懂”的眼神看着她，解释道：“你这明显是门外汉了。小腿的肌肉和筋膜是和脚踝紧密相连的，这里的经络气血都是上下贯通的。脚踝伤了，小腿肌肉也会跟着紧张、痉挛，反过来又会加重脚踝的负担。我把这里揉开了，气血通畅了，下面的伤自然好得快。这叫上下兼治，懂不懂？”
蓝未未将信将疑，但看林不凡说的头头是道，手法也确实专业，便勉强接受了这个说法，任由他继续按摩着小腿。
又过了一会儿，林不凡的手掌已经自然地滑到了她的大腿后侧，力道适中地按压着。蓝未未终于忍不住了，带着几分羞恼和质疑：“那大腿呢？你该不会又想说什么大腿也和脚踝连着吧？”
林不凡闻言，立刻用一种看傻子的眼神看向林不凡：“你想什么呢？大腿当然没直接和脚踝连着。”
“那你按我大腿干什么？”蓝未未瞪着林不凡。
林不凡叹了口气，仿佛在耐心教导一个不开窍的学生：“大腿虽然没直接连脚踝，但它连着小腿啊！这整条腿的经络气血都是一个整体，是顺下来的！大腿肌肉紧张，会牵拉小腿，进而影响到脚踝的恢复。我把整条腿的经络都给你疏通一遍，确保气血运行无阻，这样才能从根本上解决问题，让你好得快，不留后遗症。明白了吗？”
蓝未未被林不凡这一套“整体经络气血论”说得晕头转向，虽然总觉得哪里不太对劲，但一时也找不到更有力的反驳理由，加上他按摩得确实舒服，大腿肌肉的酸胀感在他力道适中的按压下渐渐消散，她便抿了抿唇，默认了他的行为。
又过了一会儿，不知何时已经趴在沙发上的蓝未未，感觉到臀部传来的异样正想开口说话，结果却是被林不凡抢先了！
林不凡的手掌一边在蓝未未臀部肌肉僵硬的位置按压揉捏，一边语气自然地解释道：“这里……就不用我再和你解释一遍它们是相连的了吧？”
趴在沙发上的蓝未未没好气地翻了个白眼，却意外地发现那恰到好处的力道确实缓解了久坐带来的酸胀感。她轻轻“哼”了一声，终究没有出声反对，将脸埋进了臂弯里。
又过了一会，已经重新翻过身来平躺在沙发上的蓝未未满眼含春的说道：“你该不会又说这里……也和脚踝是一体的吧？”
林不凡看着蓝未未，眼神正的发邪：“这里和脚踝确实不是一体的。”
肯定了蓝未未的质疑后，林不凡又紧接着说道：“不过我看你这里似乎有些气血不畅，略显浮肿，想必是最近情绪郁结、作息不规律所致。我帮你按一按，疏通一下中焦气机，有助于消肿和舒缓情绪。”
屁的气血不畅，略显浮肿，丫的你什么眼神，老娘天生就长这样好吧！
虽然很想和林不凡争辩一下，但念在林不凡初心也是为了给自己治疗脚踝，蓝未未决定这次就算了，下次再说！
时间又过了两个小时，就在林不凡和蓝未未在卧室练双人瑜伽的时候，林不凡放在床头柜的手机突然响了起来！
林不凡原本是不想接的，毕竟两人第一次双人瑜伽，还有许多不足之处，容易被人发现破绽。
但蓝未未在看到是杨桃后，不知出于何种心态竟然帮林不凡接了起来！
蓝未未伸手将手机贴到了林不凡的耳边，她的另一只手则紧紧捂住了自己的嘴，屏住呼吸，生怕因为泄露出声响从而让杨桃误会。
电话刚一接通，杨桃带着浓重鼻音、明显压抑着情绪的声音就传了过来，那声音里充满了疲惫和难过：“不凡……你在哪儿呢？”
林不凡立刻听出了杨桃声音里的不对劲，语气也瞬间变得焦急，下意识也快了不少：“桃子？你怎么了？声音不对，是不是哭了？谁欺负你了？你现在在哪儿？告诉我位置，我马上过去找你！”
林不凡连珠炮似的发问，声音里充满了毫不掩饰的担忧和急切，这让杨桃因为被重视感到高兴的同时，也让蓝未未有些难受！
没办法！
毕竟是第一次双人瑜伽，不熟练也属正常！
再加上林不凡的下意识，确实是忍的难受！
杨桃在电话那头听到林不凡这一连串焦急的询问，似乎愣了一下，随即意识到自己的状态可能吓到林不凡了，怕林不凡着急开车出事，连忙吸了吸鼻子，努力让自己的声音听起来平稳些：“哎，我没事，你别急，不是我……是我姐……”
“你姐？”林不凡语气带着疑惑：“苏青姐？苏青姐怎么了？出什么事了？”
“还不是段西风他……”杨桃话说了一半，似乎觉得电话里一时半会儿说不清楚，也有些难以启齿，烦躁地叹了口气：“哎，算了算了，电话里说不明白。你要是有时间……还是先过来一趟吧，到了再说。”
林不凡立刻回应：“行，你把位置发给我，我这边事情一处理完，立马就赶过去！”
“嗯，我发你定位。”杨桃的声音依旧低落，不过还是不忘嘱咐道：“你……开车小心点，别太着急。”
“我知道，你放心。”林不凡沉声应道。
看着挂断的电话，杨桃不由皱起了眉头！
是自己听错了吗？
怎么感觉挂断的时候好像听到一声女人的叫声？
不不不……肯定是自己听错了！
一定是因为段西风那混蛋让自己精神都有些恍惚了！
对！
肯定是这样！
段延庆、段正淳、段誉、段西风……
果然，姓段的就没有一个是好东西！
另一边的林不凡在挂断电话后，并没有立刻起身去找杨桃，而是决定好好教训一下蓝未未，不然现在就敢乱接自己手机，那以后还不翻天啊！