体修最大的优势是力量大抗击打能力强，手脚都可以当武器用。
高阶的体修，一样可以隔空击物。
依靠足够快的速度打出拳风，踢出脚风，一阵风刮过去也能伤人。
“王哥，你试试这样。”
“就我这资质，在拳头上注入火灵力能行吗？”
“试试又不吃亏。”
“那行吧，反正受了伤你给治。”
王刚之前从来没想到，自己这种伪灵根的修士也可以利用五行法术。
他早就尝试过了，修士们人人都会的火球术，他只能凝聚出毛毛虫大小的一个火苗。
这玩意用来生火做饭还行，用来打架就算了。
王刚其实并不抱什么希望，按照张凡说的方法试了试。
结果就看到，自己的拳头以肉眼可见的速度变红了。
一根一根手指变得老粗，拳头大的跟醋坛子似的。
“嗨！”
他一拳打在石头上，就听到砰的一声直接砸出了一个洞。
洞口的附近，还出现了高温消融的情况。
“我的拳头啥时候这么厉害了？”
“就是现在。”张凡点点头，让他再试试。
“砰砰砰……”王刚连续出拳，在地上砸出来好几个坑。
每一拳都带着火焰加持，可以说是威力十足。
“原来灵力要这么用啊，你怎么早没告诉我？”
“早我也不会，刚学的。”
“唉呀妈呀，你就是我亲兄弟。”说完他就要给张凡一个拥抱。
结果一个金钟罩出现挡在了前面，王刚收不住脚一头撞在了上面。
“来，试试攻击这个。”张凡打算测试一下，看他几拳能够打碎一个金钟罩。
“你……你那极品金刚符让我试拳？”
“咋了，没信心？”
“这玩意儿十多灵石一张，你能不能直接把钱给我啊 。”
王刚感觉自己受到了羞辱，如果是被别的东西羞辱他肯定不能忍。
可是被钱羞辱，那越多越好。
“嗨，钱是王八蛋花了咱再赚！”
“那是你会赚，我又不会赚。”
金刚符已经激活就收不回去了，王刚无奈只好拼命的挥拳击打，让灵石花的更值一些。
结果五拳过后，金钟罩依然坚挺，可他的拳头肿成了馒头。
“别着急，你再试试运转雷灵力。”张凡说着，往他拳头上撒了一些白色药粉。
才刚撒上去，红肿就迅速地消退了下去。
“雷灵力，我不会那玩意儿啊。”
“我教你，先运转水生木，再……”
“这样能行？”王刚表示怀疑，这不就是水灵力折腾一拳嘛。
自己是伪灵根，灵力属性浑浊不清只能尽量去尝试。
结果一圈儿运转下来，拳锋还真就出现了一缕缕的蓝色电丝。
虽然很细，但也足够惊喜了。
“别着急出拳，再来一遍。”
“好的！”王刚按部就班又运转了一遍，果然电丝变粗了一些，而且变得更亮了。
“再来！”
“好！”
“滋滋滋……”当电丝变成了电弧，把整个拳头都包裹住的时候。
王刚一拳打了出去，就看到金钟罩开始闪烁不定差一点点就碎掉了。
这一拳的威力，基本上接近了炼气九层后期修士的攻击水平。
唯一的问题，就是需要准备的时间太长。
但是没关系，可是在战斗的过程中一边运动一边蓄积雷灵力。
只要时机把握的好，照样可以一招制敌。
“怎么样，对这次比武大会有信心了吗？”
“有是有了点，可惜时间太短来不及练习了。”
“谁说来不及了，我陪你练。”
张凡说到做到，从现在开始一直陪着王刚对练。再教对方的同时，自己的实战能力也得到了增长。
王刚毕竟有功夫底子，一旦掌握了正确的方法，可以说是进步神速。
到了开赛前的一天，他已经能够将雷灵力运转到熟铜棍之上了。
“开！”王刚一棍扫来，张凡举剑格挡。
两人你来我往，打的相当激烈。
张凡借此机会，把并不熟练的太乙剑法好好的磨练了一番。
他特意将自己的修为压低了跟王刚对打，这样不容易伤到对方，而且自己也能得到更好的锻炼。
“好了，今天就练到这里吧。”
直到夕阳西下两人才收了手，张凡决定带他去仙客来好好吃一顿补充下体力。
“要不算了吧，估计今天客满。”王刚提议由他来做饭。
“王哥你会做饭？”
“你忘了，我开过客栈。”
“什么客栈没跟我提过啊。”
“蓬莱客栈。”
“卖的什么？”
“肉包子。”
“不会是人肉包子吧？”
张凡知道他以前是绿林人物，杀人越货的事情没少干。
“哪能啊，猪肉大葱和芹菜牛肉的。”
“你不会偷偷宰宗门的灵牛吃了吧？”
“给我十个胆也不敢啊，这不是有你给你的肉嘛。”
“好，我给打下手。”
“不用你动手，有人给帮忙。”
王刚的住处也没厨房，但不妨碍他做饭。
因为他根本就不在屋内做饭，而是在空地处自己建了一个小灶台。
看灶台烧黑的程度，应该用了有相当一段时间。
只见他出手如电，菜刀上下翻飞，一会儿的工夫就把肉馅剁好了。
怕肥的太多不好吃，还特意混入了蛇王肉。
再加上大葱和生姜末去腥，放入胡椒粉、豆酱清（酱油）和盐搅匀。
“我来晚了，不好意思。”
一名女子匆匆忙忙的跑了过来，擦了擦鬓角的汗，赶紧过来帮忙擀皮。
“王哥这是？”
张凡打量了一下女子，虽然容貌不出众但是看着挺顺眼的。
三十来岁的年纪，就像熟透了的蜜桃，穿着朴素碎花粗布衣服，也遮掩不住她紧致的身材，确实是一把做家务的好手。
“给你介绍一下她叫李萍，一起搭伙做个饭！”
“咱不是吃包子吗，嫂子这是要？”
李萍微微一笑说道：“包子还得发面，我给你们包点饺子吧。”
说着她就行动了起来，用一根擀面杖迅速的擀好了皮之后放入调制过的馅料。
纤细的手指迅速的捏了几下，一个元宝形状的饺子就出现在了案板上。
“王哥，我承认以前小瞧你了。”
“切，你小瞧我的地方还多着呢。怎么样，想不想学？”
说着王刚也包起了饺子，捏面皮时候的手法那是相当灵巧，比他打拳的时候灵巧多了。