接下来的时间里
孙宁在虎溪山的生活变得更加充实。
他定期动用识海中的灰白色雾气喂养金蚕蛊。
金蚕蛊在吞噬了大量的灰白色雾气后，除了气息强大些之外，也没有再次进化。他估计金蚕蛊想要第二次进化，还需要很长的一段时间。
他也不着急，每当识海中的灰白色雾气积攒够了后，便喂养一次金蚕蛊。
白天则来到选定的瀑布之地修炼《玄天锻体诀》的淬体篇。
每次修炼都是炼皮、炼肉、炼筋三项依次进行。
孙宁的肉身也在迅速的变强。
他全身的肌肤，已经完全变成了古铜色，皮肤也更加坚韧。他曾经动用灵器轻轻在自己身上划了几下，只留下淡淡的血痕，而且这些血痕也很快便消失不见。
不过，孙宁不敢过分用力。
但他对这个结果也相当满意，估计以他目前的肉身能够抵挡下品法器的攻击一到两次。
想要用肉身抵挡住法器的攻击，还要等到淬体境大成才行。
炼皮之后，便是炼肉。
一开始，孙宁双手托举千斤重的石块不停奔跑，只能坚持一个时辰，全身体力便消耗殆尽。
经过这段时间的锻炼后，现在的孙宁每一只手都能托举一块重达千斤的石块，持续的时间也有一个时辰变成了两个时辰。
孙宁在不借助任何法力的情况下，仅凭双拳，三拳便能击碎他切割下来用作训练的石块。
普通的炼气境修士要是挨上孙宁两拳，便会重伤。
至于炼筋的一百零八组动作，孙宁已经能一次性做完三十六组动作。
三十六组动作做完后，孙宁的肉身已经极端的柔韧，许多不可思议，匪夷所思的动作都能做得出来。
当然，这段时间的训练，也让孙宁的肉身消耗非常之大。
由于得不到大量血肉的补充，孙宁只能消耗自己的血肉精华来支持如此强度的体修训练。
现在的孙宁整个人却比之前瘦了一大圈。
瘦归瘦。
孙宁整个人举手投足间，充满了力量。
比如，孙宁曾经学习过的身法—踏雪无痕。以前孙宁在运用的时候，总是用体内的法力来代替世俗间的内家真气，才能达到那般的速度。
但是，现在孙宁不需要动用任何法力，仅凭借肉身的强度和力量，施展踏雪无痕的身法速度比之前还要快。
再比如，孙宁在炼气境就学会的轻身术，跳跃间，便能飞出十来米远，但是现在孙宁不动用发力，仅凭一双充满力量的双脚轻轻一蹬，便能腾空而起，落下后的距离要远超施展轻身术的距离。
孙宁估计等他将炼筋的一百零八组动作一次性完成，他便能尝试炼骨的修炼。
白天修炼结束后，晚上孙宁便返回自己的洞府，吸收炼化天地灵气。
就是速度太慢。
孙宁现在虽然拥有了筑基境中期的腾龙丹丹方，但是他被屠熊禁足，不准他离开虎溪山方圆千里的范围。他就是想出去收集药材，开炉炼丹，也无法远行。更何况，他现在身上除了五件从潜山部山岳那里得来的灵器外，别无分文。
之前的二十万灵石已经在藏经阁中用来支付玄天锻体诀了。
他现在只能期待和寒里约定好的见面时间到来，让寒里帮他收集腾龙丹和云芝雨露丹的药材。
不过，与寒里约定见面的时间还有一年多。
更让他恼火的是，明明自己已经是三品炼丹师了，居然没有人来找他炼丹。
除了那便宜师尊屠熊找他一次后，便再无人前来。
那次还是屠熊硬性摊派给他的任务。
这也让孙宁原本打算通过替别人炼制丹药赚取修炼资源的这一条道路没有走得通。
他心里还在怪马元化，莫非是马元化没有将他晋升为三品炼丹师的消息给散布出去。
其实，是他错过了马元化。
而是屠熊在里面动了手脚。
屠熊知道孙宁晋升为了三品炼丹师后，找了不少药材，让孙宁炼制了半年的丹药，而屠熊则趁着孙宁炼丹的时候，向马元化和他门下所有的弟子下了封口令，不允许向任何人透露孙宁是三品炼丹师的消息。
屠熊这么做，就是为了防止虎溪山上的其他脉的筑基境修士找孙宁炼丹。他就是要让自己这一脉的筑基境修士修为大涨，好在即将到来的九脉会武上大放异彩。
外人只知道孙宁是一个二品炼丹师。
整个虎溪山，二品炼丹师虽然不多，但也不少。
所以，也就没有必要跑到孙宁这边来求孙宁炼丹了。
最关键的是，有人的地方就有江湖。
虎溪山上的修士竞争也是异常激烈，九脉之间看起来一团和气。但是，谁都想将其他几脉踩在脚下。
因此，在有固定的炼丹师替他们炼丹的情况下，虎溪山的筑基境修士也不需要腆着脸，厚着脸皮找屠熊的记名弟子炼丹。
现在修为缓慢增长的状态已经让他颇为揪心。
郁闷归郁闷，他也只能按捺住急躁的心情。
因此，他倒是将绝大多数的精力放在了玄天锻体诀的修炼上。
经过一段时间的修炼，孙宁觉得自己现在的训练方法和强度让他在炼皮和炼肉上已经进步不大。
主要是因为他想到了炼皮和炼肉的方法太单调了。
为此，他倒是萌发了再进一次玲珑塔，看看玲珑塔的第五层体修空间里面究竟是什么模样，会不会让他的玄天锻体诀再进一步？
但是，想要进入玲珑塔第五层的体修空间，则需要大量的灵石。
这又让他皱起眉头，无可奈何起来。
就在孙宁无计可施之时，马元化的邀请让孙宁大喜过望，正是刚瞌睡就有人给他送枕头了。
马元化的洞府内
马元化和孙宁两人分宾主坐定。周玉凤自从上次外出前往九黎部，还没有返回。
“马大哥，你这次还邀请了哪些人”？
孙宁端起面前的茶杯，喝了一口茶水后，好奇问道。
前两日，孙宁正在洞府修炼，接到马元化的符鹤传音，邀请孙宁两日后前往洞府小聚，参加一个小型的私人交流会。
孙宁正愁没有地方换取灵石呢，便毫不犹豫的答应了下来。
马元化也呷了一口手中的茶水，将茶杯缓缓放下，说道：“这次邀请孙兄弟前来，主要是有三个刚刚筑基成功的道友想结识下孙兄弟。这三人是我上次在猿翼山脉中猎杀妖兽结识的，那是孙兄弟从猿翼山脉中逃离之后的事情了。详情我就不多说了，这三人也都是屠熊长老一脉下的修士。前段时间刚刚筑基成功邀请我小聚一番，交流中得知他们刚刚筑基成功，缺少修炼的丹药，我就自作主张，替他们牵线搭桥，邀请孙兄弟前来一聚。想必孙兄弟手里还有地锦龙芽丹吧”。
马元化的话让孙宁倒是一愣。
孙宁点点头，说道：“不错，我手里的确还有些地锦龙芽丹，本来打算留作他用。既然马大哥需要我倒是可以匀出一些”。
“我就知道孙兄弟是个爽快人，孙兄弟放心，那三人虽然刚刚筑基，但是为人一向豪爽大方，绝不会让孙兄弟吃亏的，说不定，孙兄弟还能有意外收获呢”。
“哦，不知这三人叫什么，出身什么部落”？
孙宁见马元化如此说，对三人的身份也好奇了起来。
两人正在交谈间，三道身影闯进了马元化的洞府中。
三人落下遁光，露出两男一女的身影来。
他们一看见马元化和孙宁，纷纷拱手抱拳道：“马大哥，我们来迟了，想必这位就是鼎鼎大名，斩杀山都和申元，又以一敌五的孙宁孙道友吧”。
孙宁起身冲三人拱手抱拳，算是回礼。
“三位道友，快请坐”。
马元化赶紧安排三人坐下，接着朝着孙宁说道：“孙兄弟，我来替你介绍下”。
在马元化的介绍下，孙宁也清楚了三人的来历。
三人居然来自同一部落，这个部落叫做狄部。
两位男修叫做狄云、狄风，那相貌一般的女修叫做狄青。
这个狄部实力强大，位列虎溪洞十大部落第五。
部落中筑基境修士多达十来名，修为最高者叫狄无命，已经达到了筑基境后期层次，是屠熊这一脉修为排在第三的筑基境修士。
正是由于狄部太强，许多资源都要优先供给修为更强的筑基境修士，这才让三人筑基后，得自己寻找修炼资源。
有的时候部落强大，也就意味着竞争激烈。
三人简单一番交谈后，孙宁对狄部三人的处境便有了了解，也理解他们为什么不向部落求助，反而找到他这边来。
实在是部落的绝大多数资源都供给了狄无命。
而且三人的资质也是一般，能够利用凡品筑基骨筑基已经是非常幸运的事情，哪里还能再指望部落为他们提供资源。
狄部那些稍微有些资质的人都埋头苦修，反倒是将获取修炼资源的希望寄托在三人身上。
三人身为筑基境修士，获取资源可比炼气境的修士更加容易些。
他们不仅要为部落收集资源，而且还要兼顾自身修为提升。
听说马元化和孙宁熟悉，当即便央求马元化替他们三人从中牵线搭桥。
孙宁搞清楚里面的门道后，对三人也没有多大兴趣了，便正式开始了这次的交流会。
主角当然是孙宁。
孙宁拿出了三十颗地锦龙芽丹。
······
两个时辰后
孙宁和狄部三人都心满意足的离开了马元化的洞府。