没有想象中的难受，除了浓浓的药味充斥鼻腔以外，沈璃心里说不上是庆幸不用受苦，还是失望不如小说中一般可以神奇的洗筋伐髓。
系统察觉到了沈璃的心态，忍不住给她科普道：［宿主，这只是强健身体的药浴，不可能出现你所想的那个情况的。］
沈璃知道系统可以听到她的想法，讪讪地说道：“我这不是受到小说影响了嘛。”
［宿主，药浴的时候要默念心法啊，不然这药浴就达不到预期效果了。］
沈璃眨了眨眼，还要这样，她怎么不知道？
［请看功法药浴篇最后一段右下角的备注。］
因为功法都印刻在沈璃的脑海里，所以她听到系统的话就赶紧闭上眼睛回想功法的内容。
果然在系统说的那一页最下角有一行备注的小字，上面写的就是药浴时需运转心法。
看到这里，她赶紧抛去一切思绪，开始心里默念心法。
不多时，她就感觉到自己的身体有一些酥麻痒痒的感觉。不过这种感觉非常轻微，又因为她心里默念心法的缘故，很快就把这种微乎其微的感觉抛之脑后了。
等沈璃再次睁开眼，外面的天色已经黑了。本来还冒着热气的洗澡水早已经凉透，她低头看看浴缸里的水，很神奇地竟然变成了透明色。
顾不上洗澡水的改变，害怕感冒的她连忙从浴缸里爬出来。轻微地动作让她更能感受到泡在冰凉的水里是多么的冰爽，她把淋浴打开冲了一个热水澡，才回到房间睡觉。
第二天她起床的时候，一直担心自己因为昨天泡凉水澡的原因会感冒的事情根本没有发生。
这让沈璃大大地惊喜，每年一到季节交替或者稍不注意她就很容易感冒。如果搁在平常，昨天那种情况晚上她就能发作重感冒。
没想到这次竟然舒舒服服一觉睡到天亮了，一点儿事儿都没有。
“这药浴效果也太好了吧。”回想起昨天浓稠的中药洗澡水被自己完全吸收成透明的洗澡水，她不得不感慨这本功法的神奇。
一周后，沈璃又一次从药浴中起身离开。
现在的她已经不用像最开始那样，一起来还得冲个热水澡预防感冒。她直接拿起毛巾擦干净身上的水珠，换上干净的衣服，走到卧室开始今天的日常功法练习。
随着身体素质的不断提高，现在她已经可以很流畅地打完一整套招式还不带喘气的。而她身上的伤口早已经恢复如初，一点儿都看不出来受过伤的样子。
今天她的状态很好，所以多练习了几遍。刚收功吐纳结束后，她只觉得自己丹田一热，在她还发愣的过程中，系统的声音及时响起。
［快，宿主，继续运行功法，不要停！］
沈璃没多想，便照着系统的要求配合着心法把所有的招式动作又打了一遍。只是这一次，她很明显地感觉到了自己的动作比之前更加地有力，也更加轻松了。
她感觉到自己的身体充满了力量，之前的疲惫不复存在。
当她最后一个出拳动作打出，她看到自己窗前的窗帘竟然有如风吹过一般飘动了一下。