骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

可是皇后原本设定的大丫头无双昨天才被处置了。

婢女们谁都不敢再当出头鸟,只得缩在原处瞧着看着盯着。

紧接着,她们看到,叶云乐竟然在那悠哉地吃着煎饼和都将。

闻着那煎饼的香味,婢女们饿着肚子。

看着叶云乐和叱云莲腻歪夫妻情深的狗血大戏!

艹!

看不下去了……

王妃竟然给她们强行塞狗粮,吃得太撑……

叶云乐身边的紫雨道:“你们杵在这里干什么?都去用早膳,然后该干什么就干什么去。”

紫雨才说完,当即有婢女疾步离开。

但还是有一部分婢女留下来,她们并不是不饿,而是必须监视下去。

叶云乐知道她们是皇后的人,没有正当理由,她还真不能随便处置了,也就由着她们。

“王爷……”叶云乐一边吃着煎饼缓缓开口。

“这个称呼太生疏了。”叱云莲忽然冷漠地打断道:“你在私下,还是唤我相公吧。”

“小相公。”叶云乐笑了笑,“正式给你上课之前,我要先跟你说一下,早晨运动,不能饿着肚子,也不能吃太饱。”

“我记住了。”叱云莲的声音响起。

“你身子羸弱,也极度缺乏运动,想要改善体质要慢慢来,每天我会带着你来此地慢跑,现在,在跑之前,我陪你走两圈。”叶云乐继续说道。

“好。”叱云莲很听话,跟着叶云乐携手迈步。

走完两圈,叶云乐终于吃完了早餐。

叱云莲开始按照原先的约定,慢慢地迈步跑了起来。

“好,我们现在开始上课,请不要认为跑步是一种不用动脑的运动,对其他人来说,跑步只是双腿跑起来,然而,如我昨天说的,你可以用算术来跑步。”叶云乐以一种很缓慢的速度跑在叱云莲身边。

她望着叱云莲有些发白的面容,继续说道:“相公,对你来说,一切都是可以精确计算的,不论是射箭还是慢跑,对你而言,本质上没有区别。”

“这慢跑要如何去计算?”叱云莲有些气喘,尽管现在只是稍微走了一会儿,他的体力确实是差了不止一点。

“这是第一圈,你要开始收集数据,你要记住每一步的距离,身体摆动的幅度,双腿抬起的高度,你的呼吸频率,体力消耗,等等内在因素。”叶云乐低声说着。

叱云莲沉默着,气喘着,也不知道他听进去没有。

叶云乐继续说道:“除此之外,还要计算风速,空气对你造成的阻力,你身体和空气的摩擦,你脚下鞋底的摩擦,这些外部因素。”

叱云莲的动作幅度,以及跑步的节奏,都开始有了微微改变。

最后叶云乐总结道:“所有可能影响到你做这项运动的数据,你都要收集并且记下来,然后,跑完一炷香的时间。”

叱云莲依旧沉默地跑着,虽然在气喘,但他的大脑却在高速运转。

无数的数字和公式,还有图案,出现在叱云莲的脑海中,在不停的运算着。

紧接着,叱云莲进入了一种奇异的状态,就跟昨日射箭的时候,所呈现出来的状态一样。

叱云莲的步伐,身体的幅度,甚至是一步所迈出的距离,都开始不同程度的变化,他的动作朝着完美的趋势进化。

骑士书屋推荐阅读:四合院:我傻柱,开局迎娶冉秋叶家人们谁懂,这海军怎么是个混混异境逆袭:我命由我,不由天顶流开局,制霸娱乐圈富豪从西班牙开始退圈考回冰城,引来一堆小土豆清冷校花?不熟,但她喊我少爷!娱乐:说好假结婚杨老板你认真了重生之纯真年代阡陌中的荒灵带着搬家石游三界祸水之妻高武:我喝血就能变强我可是反派,主角妈妈注意点带着空间穿八零,领着家人奔小康反派:不当舔狗后女主怪我变心?让你代管殡仪馆,你竟让地府降临国运:从蟒蛇进化成血脉金龙宗门仅剩的独苗谍战:我黄埔高材生,去底层潜伏提前登录!重生的我怎么输?双穿:我是地球OL内测玩家我当军户媳妇的那些年铁锹配大锅,一锅炒菜七万多都市小保安的蜕变四合院之达则兼济天下灵气复苏,我十年成帝,杀光异族无尽末日内的干涉者灵气复苏:我能召唤铠甲绝代天师:人前显圣被刘天仙曝光我在神学的世界写三体太空大陆娱乐:京圈少爷的我成顶流了?变身少女拯救世界?我只想摆烂!我领悟万千剑道,一剑屠神!神豪从关注女主播开始特级保安禁咒?快加油,你肯定能破我防御最强欺骗系统,自爆我就是修仙者杀到界海彼岸,成就万古帝尊怒怼多国名场面,我成护国狂魔仙山灵水话青梅末日:我修仙拽一点怎么了惩治邪恶重来一世,天降比不过青梅从终极一班开始:第五次轮回失忆认错老公,娇气笨蛋被宠哭了人人都爱大箱子娱乐:修仙至尊改混娱乐圈
骑士书屋搜藏榜:[快穿]小受总是在死娱乐圈火爆天王战神赘婿:黄海平科技供应商重生:从叫错女同桌名字开始让你上大学,你偷偷混成首富薄先生的专属影后又美又娇带着修为回地球,全家随我飞升了我的女孩在灯火阑珊处医路人生:一位村医的奋斗之路重生嫡女归来最强赘婿霸宠甜甜圈:夜少,别乱撩我真不想当大明星地球online我开启世界大战港综:曹达华在我身边卧底特种兵:林老六竟然是狼牙总教官我家夫人今天听话了吗陈西峰商路笔记农门长嫂有空间抓鬼小农民农家俏寡妇:给五个孩子当娘都市极品保镖奶爸的超级农场穿书九零,大佬的炮灰前妻觉醒了穿成女配后我和权臣成亲了滑稽主播风雨兼程的逆袭路娱乐:让你介绍自己,你介绍家底重生之事事顺意限量婚宠:报告军长,我有了真千金断亲随军,禁欲大佬日日宠神界红包群撩妻1001式:席少,深度爱!影帝请你不要再吸我了喵公主殿下太妖孽黑道往事:从劳改犯到黑道传奇!重生之并蒂金花BOSS来袭:娇妻花式溺宠逆风三十岁重生高中校园:男神,撩一撩这个道士不靠谱村色撩人明朝大纨绔我向斐少撒个娇娇妻送上门:楚少请签收高中退学一年后,我被大学特招!修仙浪都市宝可梦供应商重生后,我娶了未来的县委书记
骑士书屋最新小说:我带小萝莉找上门,校花无痛当妈尚书千金投井后通灵?全京城慌了踏出女子监狱后,三千囚徒誓死追随都市:女儿重生后,我成互联网教父了重生08:从拿下极品校花开始重生70,从给妻女煮碗白粥开始仕途风云:升迁消失三年回归,九个女总裁为我杀疯了大国军工:重生1985,为国铸剑SSS警报!真龙踏出女子监狱!大国房枭重生归来,我是战神也是首富女子监狱归来,我无敌于世知青下乡:从当赤脚医生治疗中风开始召唤之王:我手搓九星大魔神,你哭什么捡漏我是认真的,空间里全是帝王绿复读一年,你攒了7个前女友?每日情报,从洗浴中心拯救校花开始!重生七八:从上山采药开始致富重生76:觉醒空间,宠妻致富我都要疯了吧,谁家实习警察一等功挂满了神医绯途一天一骷髅,我稳坐枯骨王座职场:让你去养猪没让你日赚十个亿校花你别哭,教父来投资你断亲后,我鉴宝天师身份震惊全球暗区提现成神豪,前女友哭着求复合疯了吧,校花给我生了三个娃六零:开局拒绝扶弟魔,我逆天改命重回八零:谁说女儿都是赔钱货?督军爹爹开门,福气包来噜!锦画昭昭神医归来:十个女囚为我杀疯了!年代:重生1958神级选择:我的奖励不对劲!被分手后,我反手契约白虎校花!我!系统!懂?!全喵界都在等我破产娱乐:心动爆词条,姐你太主动了高武:替兄从军后,功劳全归他?改命来财医宝双修之我是大魔王列克星敦号舰队指挥官孤鹰惊世乱世,在尘埃中崛起契约老婆竟是冰山神医重生悍匪之快意恩仇前女友母亲怀上双胞胎,她急哭了锈色的时光枕中二十一克