现在时间是10点36分，希望可以码字到11点06分
今日体重67.3kg
第一，哇，本周66.9kg有希望啊，今天只要少吃就可以了，是的
第二，可以尝试一下子朴朴买菜啊，是的，好像蛮好用的样子
第三，最近很心烦一件事情，那就是总是被别人打扰，昨天想要看个书吧，一下子电话就来，然后就是有人敲门，还有娃娃会找我聊天，例如现在刚刚坐下来，想要码字就有电话过来，还有wechat，就是觉得很烦人，很打扰我，不得不说现在wechat已经成为必须品，生活工作都需要，还有就是手机对我的影响
现在是10点43分，希望可以码字到11点13分
第四，从新开始写，不希望被别人打扰，不过我现在这个要求还是挺苛刻的，因为我在上班啊，我能够现在有一个自己的小空间就可以了，不存在被不被别人打扰，相对于大多数的话，已经就是很不错了啊，以前都没有说一个人一个办公室的说法，哈哈，这样的话，给我的感觉还是挺不错的
第五，现在的我有点着急，为什么呢，因为做视频撒，不过我觉得，我今天中午13点到15点，2个小时可以做完，就是不能去游泳啊，没关系，今天休息一天，看情况吧，如果我做的完，今天还是可以去游泳的，是的，明天也可以去啊，周三，周四去，本周也可以有三次了，是的，所以还好，再说我自己其实也是想要休息一下子的，或者看做视频的情况吧，如果说我可以11点13分到12点，差不多50分钟，把流程拉出来，我其实是可以中午去游泳的，是的，算了，其实我也是想要做完的，同时的话，我今天也有点累了，想要休息一下子，关于流程是什么呢，开头，中间两个场馆，玩夹娃娃，结尾，收到礼物，再见，就这些了，是的，还是做视频啊，我觉得，我后面的话，等着发了工资，我就可以去报班了，是的，今天听到的话是，真正优秀的人是只想要把事情做好，smart，是的，我觉得还是挺不错的
第六，不是很喜欢那边的老师，因为没有什么干货，大部分chicken soup for the Soul，是的，也就是那个学术一点的讲得好，是的，还要什么，我觉得xdF不错啊，准备想说带娃娃去xdF学习的说，是的，每周还是挺期待周四的，因为比较轻松啊，最近有点焦虑啊，我在焦虑什么啊：
1.视频一个
2.公众号一个
3.周五兴趣班，周六招生课
4. English prounciation
5.想要放假
大部分焦虑，其实是来自工作的，做不完，就是做不完啊，那就我能做多少就做多少呗，是的啊，我觉得我要休息了，我需要调休啊，那就明天调休吧，今天把视频做完，明天调休，今天少吃一点
第七，本周周末可以出去玩啊，还是挺开心的啊，那明天就不调休了，把假期留到周一，哈哈，我现在已经有12个小时了，本周在招生，我就有15个小时了，两天呢，真好，存着，存着下个月去哈尔滨，是啊，还是挺想去的，去漠河，去北方，就是觉得挺开心的
第八，最近好多人请假啊，昨天两个，今天差不多也两个，老师什么的也是，两个老师坚持了这么久啊，哎，都不容易，突然觉得，活着回来就行，你真棒，确实是这样的，不要计较，不要慌，不要想做更多的事情，慢慢来，不出错就是好事情，我也一次性处理不了那么多的事情，事情太多了，我会生病的，要找到自己一个自洽的状态，我其实是这样想的，想要有一天，安安静静不受别人打扰，也不用很多天，就一天，很多天也很无聊啊，工作日的中午，在外面游荡，这个娃娃1岁到2岁半的这一两年就是的啊，不过如果有人玩，倒是挺好的，早上10点出来，11点45回去，吃午饭，午睡，下午玩一下子，时间也过得挺快，但是挺孤独的，没有现在充实，现在，我觉得正在实现我的价值啊了，说道这个，后面还是去报一个班好了，双十一我也不知道有没有活动，反正也已经错过了，还等着发工资呢，我觉得黄石仙岛湖，天空之城都不错啊，这就是一个景区啊，就是喜欢景区，喜欢商业化，哈哈，比较方便，爬山也觉得比较快乐啊
第九，我觉得传统旅游的话，有宜昌，有荆州，襄阳，襄阳还可以啊，我觉得不错，就是去要很久啊，是的，襄阳去了唐城，确实是实景，确实是还可以啊，古隆中，都是可以的，是的，这种活动我也是喜欢的，吃吃喝喝倒是还好，出去旅游我是喜欢的，对了，还可以去庐山呢，是的，周五下班去，周六，周天回来，就是觉得不错啊，是的，让我想想11月份，我去了竹馨庄园，去了气象局，去了东本，其实还可以啊，周末的话，也才是第二个周末，第一个和大学同学聚会，第二个去了国广，其实都是不错的，是的，所以就是有点累啊，慢慢找到自己的节奏啊
第十，今日to do list：
1. writing 0.5h
2.做视频
3. Relax慢慢来，不要着急，事缓则圆
4.好好休息中午午睡
5.中午少吃
6.注意安全
最后的最后，我想说的是注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意别人孩子的安全，注意爱我的人和我爱的人的安全。
注意安全！
注意安全！
注意安全！
一定一定一定要注意安全！！！
安全最最最最最最最重要！！！！！！！