骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“不是虫咬的?那可能是过敏了,我让胡谋给您拿点药。”

原文来自于塔&读小说~&

作为被监察的对象,解冰还是要表示表示对领导的关心的,免得领导不高兴给自己小鞋穿。

她虽然是一基地之长,年龄也大他那么十多岁,但在等级上却比危星辰低上那么一点儿。

也不知道这个男人付出了多大的代价,才二十三岁就成为了安全总局的一部之首,地位仅次于局长之下,与六部部长齐平。

解冰在心里唏嘘,果然成功是与年龄无关的。

她跟危星辰寒暄了几句,又匆匆走回办公室。

基地的大钟整点敲响,时针已经走到十点整了。

训练场上,安厦正处于水深火热之中。

九点半的时候,火系异能班和物理系异能班匹配对战,打起来破坏力极大,周围的地皮一会儿被炸上天,一会儿被烧成碳,简直不忍直视。

安厦本来好好地坐着看杨剑和党姬对战,突然就被炸上天了,连着她屁股上的那块儿地。

这是她第一次被异能攻击成功,整个人都陷入了巨大的恐慌之中。

塔读小~。>说—*.—免费*无广>告无*>弹窗,还>-.*能跟书~友们一起互>@动。

“啊啊啊——”qqxδnew

从天空中一百八十度自由落体的时候,安厦发出了刺耳的尖叫声。

还好接近地面的时候,她被南宫飞拽住了,没有五官着地。

南宫飞提着她的后领走到了训练场外,活像提了一只鸡。

安厦头晕眼花地被放到地上,还没站稳,就被一道拳风怼近了鼻尖。

“教、教官!”她惊恐地看着那只拳头。

南宫飞在离她鼻尖一厘米的地方停下了拳头,神情严肃:“你的反应太慢了。”

她收回手,飞扬的短发落了回去。

“从今天起,你就跟着我们学体术,这是基地长的命令。”

安厦睁大了眼睛:“体术?是散打还是跆拳道?”

原文来自于塔&读小说~&

南宫飞看了她一眼,摇摇头:“太狭隘了,体术是综合训练,包括身法、腿法、脚法、步法、肘法、拳法、掌法、指法……”

她说了一长串,最后总结道:“体术,就是锻炼你的每个身体部位,锻炼你的身体强度,肌肉强度,以及反应力、敏捷度、格斗能力等。”

安厦明白了,简单来说,就是锻炼她打架和抗揍的能力嘛。

南宫飞看她听得认真,满意地点了点头,继续道:“我最擅长的是掌法,不过今天不教掌法,我先教你怎么热身,然后教你最基础的擒敌拳。”

“好的。”安厦绷紧了身体,心里无比激动。

天呐,她竟然也能学功夫了。

电影里的功夫小子算什么,他们要么只会拳要么只会腿的,而她,她全都要学,她就是全能的六边形战士!

“来,先做一遍热身操,从头部开始……”南宫飞站到了她身前,给她示范动作。

这个她会,跟学校的体操也差不多的,安厦跟着南宫飞的动作,做得轻轻松松。

体术课真好!

一套热身操做完,安厦的脸蛋红扑扑的,她兴奋地看着南宫飞:“教官,我们接下来学擒敌拳吗?”

南宫飞转过身:“当然,但擒敌拳不是一节课就能学会的,在学拳法之前,我还要教你一些基础的动作,先训练。”

安厦重重地点头,眼睛里跟倒了星星似的,催促道:“教官,我们快开始吧!”

南宫飞挑了挑眉,这么上进的学员她还是第一次遇到。

“好,那我们就开始,看好了。”她握住拳头,猛地出了一记直拳,凌厉的拳风响起破风声,左手紧接着右手握拳出击,气势汹涌。

两拳完毕,南宫飞问:“看懂了吗?”

“看懂了!”安厦答。

“真的看懂了?”南宫飞又问了一遍,然后说,“这就是你今天要学的,右直拳和左直拳。”

安厦头上缓缓飘出一个问号:“教官,今天只学这一个吗?”

“你还想学多少?贪多不嚼烂,没用。”南宫飞对她这种好高骛远的心态很不满意,冷脸道,“你今天的任务,就是左右直拳各练两千下,如果学得快,我再教你摆拳和勾拳。”

安厦一个踉跄,人生黑暗:“教官你骗我!这跟拳击有什么区别,不是说是体术课吗!”

“当然有区别,不戴拳套就是区别,别废话,先来右直拳,开始!”

安厦捏紧奶黄包大的拳头,哈了一声,气愤地打了出去。

南宫飞两根手指轻松一挑,将她下垂的手腕往上抬了几公分:“不直,再来!”

“哈!”安厦又出了一拳,绵绵软软的手臂让南宫飞看得直摇头:“没吃饱饭?力气呢?再来!”

“看我第三拳,哈嘿!”安厦怒气冲冲。

“什么玩意儿,你腰背不用发力?”南宫飞一掌劈在她后背上。

“呜哇!”安厦收紧腰腹,又是一拳。

南宫飞:“叫的什么鬼东西,喊‘杀’!”

安厦:“杀!”

塔读小说,无广>告^在线免。费阅&读!

“没气势,拳头给我捏紧了!”南宫飞点评道。

安厦嘶吼:“杀杀杀——”

“你搁这儿杀猪呢?”

接下来,南宫飞开启了嘲讽模式。

“就这点儿力气,三个月的奶猫都打得比你好!”

“蓄好力再出拳,你在甩面条?”

“站稳了!你要把脑袋也送出去吗!”

“废物点心一个,出拳都出不好。”

……

这是安厦上得最心累的一节课,比负重跑累多了,总共四千拳,她挥到两千就不行了,被南宫飞骂了一上午。

首发&:塔>-读小说

后来虽然记住了动作要领,可她手部和臂部的力量实在薄弱,教官一挑就散了,说她是根软面条。

下课后,她的手抬都抬不起来,感觉整条手臂都是肿的,走路也没力气,被杨剑和党姬架着送到了食堂。

刘达跟在后面挤眉弄眼,安厦看了他一眼,眼睛疼。

等杨剑和党姬去窗口打饭了,她小声问他:“你干嘛呢?”

“你什么时候认识的这两尊大佛?”刘达一脸夸张,“他俩可都是基地里的风云人物,一个是火系异能班的扛把子,一个是我们班的大姐大,居然都跟你成了朋友!”

安厦掀了掀眼皮子:“难道我不是风云人物?”

“对哦,”刘达恍然大悟,“这就印证了那句话,优秀的人总是相互吸引的,毕竟你的异能也算稀世珍宝了。”

听到这句话,安厦疯狂点头:“对对对,就是我吸引了他们,你再说点我爱听。”

刘达无语地看了她一眼,小声说:“不过你别让银环看到了,他跟党姬有仇。”

“怎么说?”安厦一脸八卦。

骑士书屋推荐阅读:国民男神也追星朕揽天下之绝色,压宇内之不服!陪葬品之二霍朝崛起妖人道长生:修仙从发展下线开始世子赶紧的,冰寒末世要来了我有一本属性天书末世开始成万界系统主宰之主让你镇守边疆,你娶了敌国女帝?洪荒:一个小修罗的成长史给神灵一点点小小的眷族震撼徒儿下山之后祸害你老婆去吧叶辰沈傲雪废柴NPC要接管世界收养幼小女帝,我当面被男主杀害僵尸:一道天雷炸我出棺徒弟在外奋斗,我在靠山宗养老洪荒九圣之太初永恒完美世界:开局融合重瞳至尊骨转乾坤之凡缘世魔兽剑圣异界纵横爹,别苟了出山吧,你真无敌了!我有刮刮卡,当个道祖没问题吧?你们不要再惹事了夭寿啦,猴王又双叒叕生子了御兽宗系统之茅厕成了我的保命神地我与天命女主们的惨烈修罗场变成怪物后开始饲养小萝莉谁让这小子升执法长老的?异界第一横炼开局调戏三圣母,观音逼我保唐僧混沌星蒙之异界入侵光之子如果可以我不想当主角天机阁:造超神体金榜,万界震惊怒指苍穹召唤神话之大秦天帝我有时空门祸害修真界玄幻:异界纨绔开局送神女骨界奇遇罗盘玄幻:签到系统到帐,我自当无敌我在科举制度下修长生玄幻自带系统,我的属性修仙人生鸿荒神体叶飞武神被外星人疯狂改造后追到白富美璀璨余晖开局拜错峰,原来我炼丹就无敌?劫心界
骑士书屋搜藏榜:艾娜贝尔的魔纹工坊在异界也要是主角长生仙途:育妖养植求仙一切从遮天开始权门宠婚火影之最强通灵师掌门师叔不可能是凡人吞噬诸天钦天帝勇闯诡乐园蒸汽朋克核时代云中奇缘凤倾九歌:魔帝的妖娆宠妃木叶之大娱乐家探天问道满级魔王的漂白之路结婚当天被老婆下毒幸好系统来了有间纸扎铺神医嫡女:皇叔别乱来开局一棵树,一叶满天赋帝国时空之修订版霸血神皇兵灵战尊美杜莎之约玄生录学神红包群神魔霸体诀诸天剑帝生死谜案靠宗门系统开宗立派王妃有点闲盛梦与短歌不科学签到:我在镇妖塔苟到无敌学了心理学的我绝不会做梦与神同体,入世便已无敌全世界都是我助攻我的女帝娇妻五年后,她携三个奶团掀翻豪门复制万古我不当尾兽了天魔乱法灵气刚复苏,你就元婴了?坎坷道途玄幻修仙:仙子道侣只想贴贴从柱灭开始的诸天圆梦系统东江捉刀人逆转漫威世界的雷神开局冒充海军大将本王只手可遮天从今天开始做神魔史上最强赘婿
骑士书屋最新小说:雷道独尊混渊冥帝我能无限模拟死亡征服九大女帝后,我成就无上仙帝!穿书反派:开局挖掉女主至尊骨噬天棺剑道圣君昆仑道门我拿蚊子当灵宠,全宗都贫血了!灵离情殇吞神塔混沌鼎:女帝逼我做道侣开局觉醒荒古圣体后,我走上武道巅峰重生九界,不修炼却无敌了银霜领主恨别亦难镇狱武神,从棺中诈尸开始太玄镜人间烟火名流年雁关悍卒:从领异瞳娇妻开始师叔,你的法宝画风不对!人间帝尊乱世悍卒:从娶娇妻开始瞎子背剑,举世无双灵无限我摆烂后,仙子追夫火葬场鼎炼乾坤废柴都成仙帝?这个师尊强的离谱天上白玉京始于深渊飞向归墟偏天修仙:从炼器开始锤锻长生月夜的传说之寻觅开局加入镇魔司,斩杀妖魔就变强!上古风云之刑天混沌剑尊开局一颗珠,剑斩九重天聚灵仙瓶:从杂役到仙帝造化鼎:开局女帝助我修行!人屠女帝狠人?暴击返还秒变温顺九霄魅影陨落天骄逆袭成神记变尸为宝,我在焚尸房偷偷无敌重生西游:一境一金身,我肉身无敌了!李大哥的种田争霸路玄幻:开局竟然零寿命祖龙鼎误踩狗屎后,我成了团宠兼救世主魔本是道穿越玄幻最强反派:觉醒返利系统