骑士书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!
骑士书屋 >  永的日记 >   第7章

昨晚11点才上床睡觉的,周末倒是养成了晚点睡的坏习惯。

早上七点半起来洗漱,上大,打八段锦然后去吃早餐,今天早上肉包都没了,只能吃个糖包和花卷,再来一个鸡蛋。

早上去安保部学习,先跟着陈主管巡逻,检查一下设施设备有无异常,然后就去监控室。

不巡逻还是爽,在监控室里面坐着耍,吹空调,空调还吹的怪冷的,后脑勺都吹的有点痛。

上午都没怎么玩手机,巡逻的时候就跟着巡逻,不过太阳热的要命,也不想玩,也没空玩,跟着学点东西,问点问题。

在监控室的时候更是要学点东西了,特别是他那套核心设施设备还是要尽量的看懂,要玩的话,还不如玩监控,手机有啥好玩的,一上午很快就过去了,十一点巡查一下宴会厅,训查完经理就让我们去耍了,干完饭回寝室休息,下午1:30这样再去,还是比较舒服,可以可以。

安保部只要爬上来当了经理,坐在办公室还是很不错,不用外出巡逻,当然什么部门都是爬上去之后,能坐在办公室指挥别人肯定是比自己动手要舒服一些,这阶段就是动脑咯,要看机遇,机会到了,升的就快,不能只能熬了。

话说学校保卫处的保安队长还是正式编制呢,就是不知是处长级别还是科长咯,刚换了辆红旗,啧啧,有钱呀,还以为人家保安工资低,小丑竟是我自己。

反正多学习嘛,不要老想着玩手机,本身待的时间也不长,能学点东西始终没错,你把你这个阶段该做的和你的几个关联比较紧的部门同事业务有所了解,再把你上级业务理清楚,知道怎么做,甚至是自己也动手做了,就很容易升了。

其实有时候想想,筹办一家公司或者是酒店真的不容易,各个部门负责的东西就那么多了,更不要说从更高的角度统筹负责了,还是很不容易啊,不过万事开头难嘛,做起来就好了。

凡事都有一个过程,一步一步来。

话说今天中午饭堂的没啥吃的,看着都不怎么样,辣椒炒肉都是油,土豆炖红烧肉味道很一般,而且很肥,土豆也不糯,给的量还不多。

只有资金的来往才有钱赚,冰箱的猪油。

那个铁球拍其实不该买,一是有点贵,二是买了确实没咋练,三是说不定到时还不好卖出去,难受,以后涉及到钱三思:一定要现在买吗?一定要买这个价位和这个品牌吗?一定要买吗?

话说中午醒来后脑勺疼的很,就像之前的偏头痛,也不知道为什么,吹到风了?不应该呀,太热了?中暑了?

真搞不懂,后面在办公室坐一会就好多了。

买了个瑜伽垫,没钱了,今天刚好10号,下个月10号前发工资,还有整整一个月的时间。

下午主要就是看监控,行政酒廊的玻璃碎了,但不确定具体是哪一天,每一秒都要看,16倍速,看的我头晕目眩,看花眼,真是累,画质还低,难搞。

今天是真的热啊,兄弟们,从办公室走到饭堂的时候,水杯都烫的有四五十度了。

今天过得还行,除去一些小病小痛的话,早上有打八段锦,上班充实,也有休息耍手机的时间,晚上做了腹肌训练,有早睡早起和午休,早晚刷牙了,早上上大了,饮食控制住了。

对了,说到饮食,我最近在网上看到一个比较有意思的观点,他说的是纯靠饮食,很难减肥成功,必须要靠运动来加强你的能量消耗,因为你纯靠饮食的话,你的身体自然代谢也会同步减少的,因为身体要维持你的生命,这就事关人类那么多年的这个基因学了。

总而言之,纯靠饮食的话是很难做到的,必须要和运动结合一起用能量差来减肥。

今天分享杨靖宇的励志话语。

任凭大雪封山,鸟兽藏迹,只要我们有火种,就能驱赶严寒,带来光明和温暖。——杨靖宇

骑士书屋推荐阅读:重生:第一玩家全民穿越,异世界求生网游之我的属性百倍成长吞掉一万只哥布林后,我无敌了!别反野了,对面打野都哭了!金币爆率100倍,我骄傲了吗?大家都在艰难求生,凭什么你开挂网游:有五个神职姐姐的我,无敌网游:从暴打隔壁校花开始网游:怪物降临现实阁下如何应对异界全能领主就算是假千金也要勇敢摆烂杏坛一笑我的三战充满玄学NBA得分后卫养成记末日游戏:开局获得荒野的呼唤网游之我的属性变变变史上最强青训选手碟战,我能分辨日碟NBA的下一个答案生存游戏,别人啃草她吃肉带着玩家在赛博世界闹革命kenshi 漂泊终地异界求生被我玩成了冒险开局福星附身,所有技能增强!DNF之异界鬼剑士全民求生:我是地窟第一猛男梦幻西游:开局第一无级别绝区零:我是个很普通的人篮球:系统新手任务,隔扣大鲨鱼网游:盲人刺客杀穿异界NBA:从偷吃库里爆米花始无敌纵漫,从02的世界开始强化网游:蜕变之路联盟:我,重新定义辅助!10投必中8,你管这叫中投挂?联盟三千年震惊:暮年詹姆斯依旧吊打全联盟夏初见易楠平的小说全文免费阅读无弹窗LOL:青铜之上我无敌诸天:我的属性无限成长被弃养后,我靠玄学直播爆红了斗罗,绝世之神我的玩家都是演技派校花的神级高手我是巅峰BOSS我在原神玩聊天群网游之局中局木叶:鸣人的非正常人生选择论成为领主的可能性
骑士书屋搜藏榜:全民航海求生,开局一艘冥王号轮回乐园之投影三枪追魂穿越者公敌领主降临:从选择身份开始对别人的男宠一见钟情超神:四舍五入我老婆是三王宅在游戏当大侠重生八零完美逆袭星穹铁道:生命因何叹息我是巅峰BOSS新还珠传奇之风云再起七十一变[综]都市之纵意花丛丧尸末世,但是在大唐NBA:爱发推特的我统治了联盟游戏制作从负债千万开始全球降临:浮空岛无限战争清歌煮酒林小北的游戏赚钱生涯从黑袍开始成为究极生物全民大航海,我开局一条幽灵船卢米安莉雅的小说免费阅读眼睛一闭一睁,无限我来啦九州天王叶凌天周雪青夏初见易楠平全文免费阅读完整版LCK的中国外援最后的地球战神怪猎聊天群DNF圣职者转生异界为爱延续大神捂紧你的小马甲网游之海盗王木叶有妖气全球游戏:无敌氪金系统斗罗:被读心后成了武魂殿团宠墨门飞甲网游:我的道具能具现斗破之我让魂族从了良网游之剑气无双美女总裁的护花保镖李南神话天书战龙归来林北逆战之大枪神我叫欧楚良斗破:家祖玄帝萧玄LOL系统:从扮演刀妹开始墨迹诸天极品豪婿植僵大陆:我的农场也太全面了吧
骑士书屋最新小说:多特蒙德:签到成神我的女仆军团,个个绝世!三角洲:长官倒地?我直接称王万界:开局一个真理之眼绿茵之心:共鸣者联盟:从G2青训开始足球之穿越联赛杯决赛现场APEX:我是爽文男主游戏降临,欢迎来到灵月大陆以为是真假少爷,结果是亲兄弟?热血传奇:这个战士真无敌大姚重生:开局带火箭三连冠NBA篮坛名人堂玄门:玩游戏成天师了?NBA:开局满级神选,开局即巅网游:我的禁忌天赋是末路狂徒网游:我的人设是BUG最终世界之无尽游戏网游:概念级天赋全民修仙:速通修仙,两天大帝迷雾求生,我的庇护所以世界为食不双修就死,我捡漏绝色导师续命三角洲:我玩的菜但是我护航强啊赔率之外穿成NPC的我,竟成了BOSS网游:肉身无敌进游戏反而变弱了全文明争霸,我开局喂虎?全民木屋求生,我能契约任意生灵魔骰全民转职:我开局签约未来女武神我的合租室友是战神灵渊鲸鸣,末日修行球王之路,缔造梦四王朝!这修炼手册,我熟啊!重生执掌火箭游戏:经营地下城从堕落圣女开始三角洲之一畜到底从飓风战魂继续开始的乐子人刀塔卡牌实验室NBA:重塑防守荣光我道士召唤朱雀,全城笑我养鸡F1之飞驰人生海洋求生:我的战舰无限升级游戏求生:穿越一星卡,任务弑神提前降临游戏,打造深渊虫族!逐出拜仁第一天,觉醒动漫变态技时停射手我只是能模拟亿次罢了玩游戏不装MOD吗我的幸运值溢出屏幕